无糖碳酸饮料能导致肥胖嘛

儿童常喝高糖饮料会导致肥胖吗

高糖饮料究竟含糖有多高，我们需要细看营养成分表。以一瓶300毫升的可口可乐饮料为例，营养成分表中显示每100毫升含糖10.6克，也就是说这瓶饮料含糖31.8克。而1克糖可以产生4千卡的热量，所以孩子们喝一瓶300毫升的可口可乐饮料(127.2千卡)就相当于吃了2两白米饭(118千卡)或者1两白馒头(118千卡)。 《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入糖应控制在25克以下，最...

碳酸饮料会导致钙流失吗

碳酸饮料不会导致钙流失，但是过量摄入碳酸饮料会阻碍食物中钙的摄入，基本带气的饮料就是里边含有很多的碳酸气，碳酸饮料大多颜色艳丽，口感清爽，碳酸饮料最大的特点是饮料中含有“碳酸气”，因而赋予饮料特殊的风味以及不可替代的夏季消暑解渴功能。但是碳酸饮料不含维生素，也不含矿物质，其主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。 另有研究表明，常喝饮碳酸饮料还不...

营养科医生指出：无糖饮料含有代糖 常饮用仍有患糖尿病风险

各式各样的无糖饮料在郑州街头，不少拿着无糖饮料的年轻人认为自己选择的是健康饮品。随机采访了手上拿着无糖饮料的人：“（你觉得这个无糖的饮料会不会对身体造成危害呢？）无糖的应该不会吧。无糖的饮料对自己的身体健康比较好。近几年，各大饮料公司都推出了很多无糖产品，但营养科医生指出，绝大部分无糖饮料并不是真的无糖。省人民医院临床营养中心主治医师王雯：“市面上的无糖饮料大部分是指不添加...

经常玩手机能导致肥胖？

根据泰国国家统计局（National Statistical Office of Thailand）2017年1月的调查显示，泰国有超过90%的人使用智能型手机上网。医生表示，泰国民众使用手机成瘾，将导致过度肥胖，进而引发其他健康问题。 泰国公共卫生部（Department of Public Health）发言人，Phanphimon Wipulakorn医生日前接受采访时指...