慢跑鞋是长跑鞋吗
慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...
近日,住房和城乡建设部部长陈政高日前在全国海绵城市建设培训班上表示,城市中出现的地下水位下降、逢大...[详情]
我国超500个城市进行智慧城市试点 投资超万亿
随着智能家居的热度不断升高,智慧城市建设已经成为城市建设中的重要部分。目前我国有超过500个城市进行智慧城市试点,计划投资超万亿。国家信息中心信息研究部副主任单志广26日在杭州透露,国家正建设跨部门的智慧城市协调机制和监督考核机制,制定智慧城市的能力和成效评价体系,以加强智慧城市的指导和监督,各地智慧城市建设的实效须经国家认可。目前,我国已经先后发布了三批智慧城市试点。统计显示...
全球最不友善城市排名出炉 中国3个城市上榜
日前,2015全球最不友善城市榜单出炉,其中半数城市在美国,中国有3个城市上榜。多数网友表示“呵呵,看看就好”。 据报道,最不友善城市前6名依次是俄罗斯莫斯科、美国新泽西州大西洋城、俄罗斯圣彼得堡、法国马赛、美国加州洛杉矶及美国纽约。杂志称,大西洋城排名第二主因市民“粗鲁”和“节奏快”;洛杉矶被指挤满了“自命不凡”或“试图欺骗你”的人;纽约人则被认为不乐于助人。中国也有3个城市...
一双合适的跑鞋是最基本、也是最重要的装备。对于跑友来说,体重、跑速、足型、着地方式等因素,都会影响到跑鞋的选择。如何选对适合自己...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
在全区城乡一体化进程逐步加快的过程中,建筑施工产生的噪声已成为影响居民的正常生活、工作与学习的重要环境因素。居民往往就不知道怎么办,建筑施工地方也不知道如何防治,现在佰佰安全网就来给您介绍一下相关的噪音污染小知识。什么是建筑施工噪音? 在城市中,建设公用设施如地下铁道、高速公路、桥梁,敷设地下管道和电缆等,以及从事工业与民用建筑的施工现场,都大量使用...[详情]
