梦见捞很多红鱼

行走健身存在很多误区

五花八门“交替走” 怎么走步锻炼呢?柏立群推荐“交替走”。所谓“交替走”，就是采用正常走路的步伐，快走、慢走、朝前走、倒退走，几种步子交替进行。快走能让肌肉和韧带更好地收缩和舒张，改善血运，给神经提供更多的营养，让神经反应更迅捷，人也就更敏捷。 但是，一味快走也会造成腿脚各部位的劳损，因此，快走一定时间后，就要慢走来调节，舒缓后再换成快走，以此类推。而倒退走也是很有好处的...

老人卧室放很多植物好吗

放不放? 绿色植物对有害物质吸收能力之强,令人吃惊. 在居室中,每10平方米放置一两盆花草,基本上就可达到清除污染的效果. 至于夜间植物呼吸作用旺盛,并放出二氧化碳,我们可以想办法规避,比如在有人睡觉的房间,可以少放一些植物,对不同功能的房间,选择不同净化功能的植物等等. 放什么? 据测试,以下几种植物对空气的净化作用明显,它们分别是常春藤、绿萝、元宝树(肉桂)、发...

女子轻生跳海 渔民成功捞人

女子被渔民救起后坐在渔船上。据报道纵身一跃，轻生女子从28米高的同安大桥上一落而下！桥头旁、翔安琼头村渔民见状，立即俯身“捞人”，将落水女子救上了早已“就位”的渔船。据现场目击者透露，女子并无明显外伤，获救后一直在啜泣，可能是因和家人闹了矛盾，才会产生轻生的念头。“你注意安全啊，不要再往外跨了，生命重要！”昨日下午1点50分左右，正在渔船上干活的林文驴突然听到了这样声嘶力竭的...

合力捞救溺水老太 爱心感动成都

5月13日晚，一则成都市民救溺水老人的视频在社交媒体流传。视频中，一名背着红色双肩包的男青年双膝跪地，对躺在地上的人实施心肺复苏术。旁边，一名赤裸上身的男子来回踱步，并一度跪地试图帮忙。施救的男生是成都医学院临床全科二班大三学生廖圳龙，赤裸男子则是跳下臭水沟将溺水者捞起的好心市民张建华。14日，记者采访到包括廖圳龙、张建华在内的多名当事人，还原了众人合力救人的暖心一幕。面对溺水...