在跑步机上跑步伤膝盖吗
在跑步机跑步对于膝盖的损伤是特别大的,跑步机最大的问题,在于它是定速的,你速度稍微慢一步,就从跑步机上掉下来了。但是你想想,一直按照同一个速度,一跑就跑半个钟头、一个钟头,如果膝关节和肌肉的协调性跟不上的话,会对膝关节的半月板、软骨形成震荡损伤。 跑步机伤膝盖的原因: 1.速度:跑步者跟不上跑步机的节奏容易损伤膝盖。 若跑步机的速度是6公里/小时,一般的人刚刚开始的时候...
穿ag足球鞋伤膝盖吗
穿ag足球鞋是否伤膝盖需要根据鞋钉而定,比如如果钉太长,支撑力就转到膝盖上,就容易受伤。长钉一般只有在雨天使用,或者用于比较软的场地,短钉用于普通的草皮场地,碎钉用于硬场地,按钉的种类分还能分成圆钉和刀钉,现在好像还有一种三角的钉,每种都因为球员穿上它之后与地面接触时的受力不同而设计,比如刀钉在直线奔跑的时候与地面的阻力更小,一般适合前锋穿,像亨利和范尼穿的刺客就属于这一种。...
5月21日8时50分许,广州市天河区林和中路林乐路口发生一起交通事故:一辆白色奔驰轿车突然闯红灯冲...[详情]
市民晾衣服突遭飞来横祸 被暗箭射伤膝盖
王先生膝盖被箭射伤都说“暗箭难防”。目前在长沙井湾子某小区1楼上演了这样一幕:51岁的王先生在晾衣服时突遭飞来横祸,被一支飞来的利箭射伤了膝盖,金属箭头穿透膝盖足有12cm。在长沙市中心医院急诊留观室内,王先生右膝盖处裹着厚厚的绷带。回想起自己被箭射伤的那一幕,他至今还心有余悸。王先生家住在井湾子某小区1楼,1月17日中午12时30分许,才吃完午饭的他到小区外晾衣服,谁知却被...
男子疑突发脑梗倒地 路过女护士跪地施救扎伤膝盖
9月15日晚8点,济南市济泺路成丰桥附近发生了一起交通事故,一名28岁的男子疑在驾驶过程中突发脑梗,导致车辆失控撞向中 央护栏。虽然当时济南第四人民医院的一名女护士路过现场并积极进行抢救,但男子最终经抢救无效身亡。目前,事故原因警方还在 进一步调查中。 据了解,事故发生在昨晚8点左右,路口的监控摄像头拍下了这一惊险时刻。视频监控显示,当时一辆黑色的奔驰轿车正在济洛 路上正常行驶...
膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。一般来说,扭转最容易导致膝关节损伤,像跑步这种运动,就是很容易导致膝关节受伤的运动。那...[详情]
膝关节的结构非常复杂,同时又承受的身体大部分重量,最要命的是这家伙很不老实,总是积极参与各类身体运动,所以一不小心就会出现损伤。...[详情]
跑步是一种非常健康的活动,但是只有正确掌握跑步减肥方法的技巧,用正确的姿势来跑步,其健身功效才能发挥到极致。那么我们怎样跑步才能更科学呢?下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊关于跑步的那些事儿。...[详情]
皮草是指利用动物的皮毛所制成的服装,具有保暖的作用,现在的皮草都较为美观并且价格较高也是不少消费者的消费对象。狐狸、貂、貉子、獭兔和牛羊等毛皮兽动物,都是皮草原料的主要来源。皮草虽好但是有多少皮草是真的呢?皮草的保养方法你知道吗?带着问题跟随佰佰安全网小编一块去了解了解吧。...[详情]
