初中体育课注意事项
初中体育课注意事项如下; 1 课前做好准备运动,课后做好放松整理。 2 课前课后进行点名,见习生必须随队见习。 3 上体育课需要穿运动服和运动鞋,不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。 4 听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习。 5 在做器械动作时要做好安全保护,使用任何器材必须体育老师准予或在场。 6 上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 7 做练习...
怎样安全上好初中体育课
1 体育老师有义务传授给学生课前做好准备运动,课后做好放松整理的经验。 2 告诉学生参加体育运动时最好能穿运动服,衣服里面不要有其他硬质物品,以免摩擦时划伤身体。 3 要求学生汇报身体状况,了解学生身体状况,如心脏病、气喘等要事先汇报给老师以便不参加体育课运动项目。 4 上课前任课老师需详细解说动作正确要领及安全注意事项。 5 运动前务必做好暖身运动方可运动。尽量不戴...
8月17日讯 家住天元区张家园的郭女士喜欢健步,希望这样能控制自己的高血压。但让她没想到的是,居...[详情]
男子喝醉走夜路 结果悲剧了
和朋友聚餐是开心的,但饮酒过多可能引发不开心的事情。昨(20)日,重庆一位50多岁的大叔与朋友聚餐喝酒后,一个人回家走夜路打偏偏,跌入了5米多的深沟。好在民警及时赶到,将他救了起来。5月20日21时许,重庆市公安局沙坪坝区分局110快处队民警接到市民报警称,在沙坪坝区土湾街道胜利村一深沟,发现一男子一动不动,担心男子有生命危险,希望警方救助。民警驱车赶到现场发现,一名中年男子...
金毛走丢 自己报警求助
会“报警”的金毛狗坐在警车上等候帮助。金毛走丢报警求助,2017年2月26日,很多人的朋友圈中热传着这样一条消息,说是在永福路上有着一只走丢的金毛,竟然主动地向交警求助,后来被执勤交警暂时照顾起来,朋友圈很多人都在帮转发消息,寻找这只狗狗的主人。大家都很好奇,这么多人,这只狗狗为什么偏偏会向交警求助,也太神奇了,同时希望狗主人快点出现把自己的狗狗领回去。一位知情人车女士表示,...
步走是一种很好的养生运动,所以现在很多老人们都比较喜欢健走,虽然说这个运动比较简单,但是如果操作不当也是会对身体造成伤害的。那么...[详情]
看到这个题目也许这是做家长最不愿发生的事,又是生活中有时避免不了的事情,但真有一天孩子在商场走丢该怎么找呢?...[详情]
孩子是父母的心头肉,一旦走失了,很可能导致家庭的破碎。虽然我国正在严厉打击和惩治人贩子,但是有些人贩子很狡猾,致使家长们防不胜防。有统计显示,在每年失踪的儿童中,被拐骗贩卖的比例大概占八成。在此,我必须提醒各位家长,可怕的“大灰狼”离我们并不遥远,只有防患于未然,才能避免悲剧发生在自己身上。那么,如何防止孩子丢失呢?孩子需要知道哪些知识呢?佰佰安全网...[详情]
