慢跑时听音乐

夜跑可以听音乐吗

不宜听音乐。有些跑步者喜欢一边跑一边听音乐，但如果音量过大，或戴着包围性很好的耳机时，会使跑者无法注意到周围的环境音，身边若发生紧急情况时，不容易觉察出汽车临近，无法作出及时地反应而造成危险。 夜跑安全隐患里，还有一点极容易被忽略的就是跑步音乐。在专家看来，夜跑和白天跑步最大的区别之一就是不应该听音乐。或许在健身房里，音乐不仅是跑者们坚持在跑步机上的动力，而且能借此调整呼吸...

用跑步机跑步时可以听音乐吗

在跑步机上跑步是可以听音乐，旋律还能调动我们的正面情绪，减缓紧张焦虑的心情。因此，很多跑者都会选择在起跑时听音乐以快速进入状态。 跑步机跑步的正确姿势： 1、跑步时头与肩的最佳姿势 头与肩都要保持稳定。头要目视前方，下颚微收但不要低头。跑步时，肩先放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，恢复原来的姿势再重复。 2、跑步时臂和手的最佳姿势 手要微微握住，大小臂屈成约90度...

乘客飞机违法用手机听音乐被拘留5天

据悉，为保障旅客乘机安全，飞机上禁止使用手机，如果一旦被乘务人员发现有可能面临比较严重的处罚。 “我就听听音乐怎么了，你们能把我怎么样?”因为在航班上违法使用手机听音乐，乘务员和机上安全员三次制止无效，旅客林某近日被机场警方处以治安拘留五日的处罚。警方介绍，被拘留的乘客林某10月27日乘坐CZ309航班由香港飞往北京。在飞行过程中，林某戴上耳机使用手机听音乐，乘务员和机上安全员...

少女骑车听音乐险被耳机线割喉

众所周知在我们外出时，尽量不要戴耳机行走，以免听不到汽车鸣笛从而造成交通事故。然而，近日发生的一件事，让人对路上耳机听歌的危险有了新的认识。 近日，淮安市一路口发生了一起电动车相撞事故，一名戴着耳机听歌的女孩摔倒时被耳机线割伤喉咙鲜血直流，好在没有割到动脉，否则后果不堪设想。 监控画面显示，当时正是早高峰时段，非机动车车道上的车辆很多。7点30分左右，两辆电动车发生碰撞，一名...