二泉映月声声诉赛马

孕二月妈咪如何运动胎教

1、散步 散步是孕早期最适宜的运动。最好选择在绿树成荫，花草茂盛的地方进行。这些地方空气清新，氧气浓度高，尘土和噪音都比较少的公园里散步，有利于呼吸新鲜空气，可以提高孕妇的神经系统和心、肺功能，促进全身血液循环，增强新陈代谢和肌肉活动。孕母置身在宁静的环境里是增强孕妇和胎儿健康的有效运动方式，无疑对母、子的身心都将起到极好的调节。 2、做孕妇体操 适合妊娠第二个月的体操...

产后第二月如何有效调理

1.蔬菜水果 蔬菜中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的;蔬菜中的水分和纤维素，水果中的果胶对防止产后便秘也是有利的。所以产后仍应多吃蔬菜，适当地吃水果。对于那些体质寒凉的妈妈们，则应避免那些寒性的水果，如西瓜。 2.高蛋白质 哺乳时候要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是产妇必不可少的补养佳品。但也不...

大二学生水库溺亡 家属诉赔23万

半城子水库周边喷涂的警示标语。 半城子水库管理处供图去年暑期，三名大学生结伴到北京密云半城子水库边游玩，一名大二男孩在踏水时溺水身亡，其父母认为水库管理处、水库承包者、游玩同伴等均有过错，于是将三方诉至法院索赔近23万元。记者获悉， 密云法院一审判决水库承包者和两名游玩同伴各担责5%，分别赔偿5万余元和2万余元，驳回原告的其他诉讼请求。事发 大二学生水库溺亡 家属诉赔23万去...

搞笑！“巴蜀映巷旅游专线”为何只见站牌不见车？

“巴蜀映巷旅游专线”公交站牌。在公交站点按站牌所示乘车是常识，由于各种原因乘客等车时间稍长的情况也会有，但是有公交站牌却没车的情况却少见。25日，市民常女士反映，“巴蜀映巷旅游专线”在天富路站出现只见站牌不见车的现象，站牌已经设立一个多月但一直没车，很多人都有白等的经历。 市民吐苦水：等不来的公交车25日常女士到天富路办完事准备离开，发现附近有公交站牌，走近一看，站牌标明“巴...