亲人去世后如何做心理疏导

如何做跑后拉伸运动

长跑时要量力而行，知道自己到底能够承受多少的距离，千万不要挑战自己的底线，让自己身体负荷过大而受伤；开始跑步前，最好先活动一下筋骨，尤其是长期不运动的人。如果不让自己活动开，很容易导致筋脉拉伤；跑步时要集中注意力，不要与身边的锻炼者相比较，按照自己跑步的步调训练，不可受别人影响。不然很容易影响自己的节奏，甚至会影响跌倒，大家知道如何做跑后拉伸运动呢？ 1、拉伸小腿 跑步时...

中暑后如何做急救处理

1、中暑急救处理之散热降温 应当迅速使中暑者脱离高温环境,将其搬至阴凉、通风的地方。 先让病员平躺,解开其衣领裤带,以利其呼吸和散热;然后让其双脚太高,这样有利于增加脑部的血液供应,同时起到散热的作用。 使用电风扇、空调,并按摩中暑者四肢及躯干,促进循环散热。用冷水或稀释的酒精帮中暑者擦身,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在中暑者额头、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大...

男子为母亲寄抗癌药 人去世后快递仍未到

12月2日郑州殷先生为母亲买了四盒抗癌药，他通过快递寄回商丘柘城老家。可直到12月6日晚母亲去世自己所寄的药物还没有到达。据快递网点工作人员称，不知这是抗癌药物，用户当时什么也没有说直接拿了两个快递过来，工作人员就直接把快递当普通快递发出。 用户中间回来说这个包裹他急着要，让工作人员帮退回。目前双方仍在协商赔偿事宜。 对此，有网友表示，既然是加急件，为啥不发个加急快递？佰佰安...

啥情况？老人去世后70万存款竟到保姆账上

去年底顺德的黄伯因病去世，子女在料理身后事时发现。保姆陈女士多次转移父亲存款共70多万元但照顾老伯多年的陈女士却坚称：钱是老人赠予。那么问题来了这70多万元到底是谁的？！ 事件回顾保姆分多次转走70多万元据黄伯儿子称，父亲生前聘请陈女士从事私人诊所的帮工兼保姆工作，每月均现金支付工资5000元。去年12月27日，在父亲去世后，他们查询老人家的银行账户时发现，陈女士多次持父亲的银...