从医学角度讲跑步最佳时间

老人跑步最佳时间是什么时候

跑步对所有年龄段人群的健康所带来的益处大致相同。这些措施包括减少心脏病，糖尿病，高血压和癌症的风险，减少抑郁和焦虑，控制体重，改善骨骼，肌肉和关节，改善身体协调性，以及获得心理福祉感。对老年人尤其重要的是，当您更加年长时，面临上述这些风险将持续增长，因此坚持跑步的好处对老年人来说尤其重要，跑步可以提高肌肉的力量，协调和骨质密度，这将减小骨折风险，因此提高独立生活的能力。 跑...

桂林旅游时间最佳时间

桂林，简称“桂”，别称“八桂” ，国家批准唯一的国际旅游城市和广西三大区域性中心城市、世界旅游组织向全球首推的最佳旅游目的地城市，全国重要的高新技术产业基地，中国面向欧亚、连接东盟的区域性文化旅游重要国际化城市和“一带一路”有机衔接的综合交通枢纽，联合国世界旅游组织亚太旅游协会旅游趋势与展望国际论坛、中国—东盟博览会旅游展的永久举办地和中央军委下属的桂林联勤保障中心驻地。 ...

七旬拐杖老人的从医路

坚守卫生站45年，张友兴和村民已成为亲人。达州万源市虹桥乡三岔河村73岁的老人张友兴一闲下来，就喜欢在他简陋的办公室里整理着各类药品，而此时的他已经头发花白，微微弓着背。 45年前，他离开家人，只身驻守在村卫生站，做起了一名乡村医生。行医一辈子，张友兴只离岗过两次，村民们的心也跟着紧了两次。 一次是被泥石流冲毁了房子，张友兴回家搬迁重建家园;一次则是两年前在取药的路上不慎跌倒...

胆大！女子假扮护士从医院拐骗新生儿

“这个孩子该洗澡了。”听到眼前穿着护士服的“护士”的话，老人不疑有他，将怀中的孙子递给了对方。路过的护士王某见抱着孩子的“护士”面生，此时老人吓出一身冷汗，原来“护士”是假扮的，她想把自己的孙子拐骗走。5月30日，芙蓉区法院通报了这起案例，假护士曾某某因犯拐骗儿童罪，被判处有期徒刑1年。原来，曾某某因婚后未能生育，想拐骗一个小孩当作自己的小孩抚养。某日上午，她在长沙市人民路某医...