突破思维心理课

家长如何积极引导孩子思维

家庭教育当中，一定要根据孩子的年龄特征来选择不同的教育方式，在3到6岁的孩子当中，情绪的变化会比较多见，孩子的反应能力也会比较强烈，家长应该根据孩子的特征来选择适当安慰的方法，在与孩子语言方面进行交流的时候，一定不要过多的去责怪孩子，更不要误解孩子的行为和言语，这样会造成孩子口是心非的心理。 另一方面，在教育孩子的过程当中，一定要多去鼓励孩子，能够通过鼓励性的语言，让孩子能...

女性如何突破运动减肥瓶颈期

突破瓶颈期第1招：调整运动计划 减肥之所以会进入瓶颈期，是因为身体已经适应了你较为固定的运动方式、饮食习惯、作息时间等。在你想要维持体重时可以固定自己生活模式，但是在还没有达到目标体重的情况下，尝试改变你的运动计划，才能尽快跳出瓶颈期，让体重继续下降。 具体到实践中，你可以通过延长运动时间、提高运动强度、变换运动项目、调整运动节奏等方式让运动计划更加多元化。比如延长10-...

福州突破10月极值 达到37.1℃

2日榕城高温“最后一搏”，乌山气象站昨日最高气温突破10月极值，达到37.1℃。昨夜一股较强冷空气来袭，今天大家出游记得带上雨具，未来几天福州气温下降明显。长假第二天，福州遇到了史上10月最热的一天。在冷空气到来前，副热带高压再次在福州展现盛夏才有的热度，全市“热”点频出，永泰葛岭、闽侯荆溪、仓山建新、台江六小、鼓楼省体中心等气象自动站的最高气温都达到39.1℃。但这只是“副高...

江苏电网用电负荷突破1亿千瓦

7月24日中午12：45，江苏电网最高调度用电负荷达到10177万千瓦，刷新历史新高。成为国家电网系统首个负荷破1亿千瓦的省级电网。 这是江苏电网调度用电负荷年内第9次刷新历史纪录。目前，江苏电网运行平稳，供电可靠。“江苏电网实现从千万千瓦到亿千瓦量级的跨越，标志着江苏电网迎来新的发展起点。”国网江苏省电力公司新闻发言人、发展部主任王旭介绍，江苏电网是中国负荷密度最大、电网规模...