沙棘干乳会升血糖

饮食不当小心血糖会升高

如何吃菜有大学问，最近家庭医生在线的饮食专家提示说，现在很多朋友为了养生保健，想多吃一些蔬菜，结果吃了太多“蔬菜色拉”，因为蔬菜上浇了厚厚一层色拉油，使得摄取的热量过多，这就是血糖升高的原因之一。再就是素常爱吃零嘴，看电视时不停地吃休闲零食;为了减肥，光吃菜、不吃饭等等，都是在饮食方面的误区。 “白领、年轻人有喜欢用零食‘加餐’的习惯，其实是患糖尿病或糖代谢异常的一个很大隐...

老年人常食三白食品血糖会升高

“三白食品”属于风险食物，应该归入“膳食宝塔”的最顶端。稻谷、麦子等粮食本身含有丰富的B族维生素和丰富的矿物质，但其在机械加工过程中，这些营养素容易被破坏，加工越精细的食品，越白的食品，营养损失也就越多。精米精面几乎不含纤维，吃进体内，很快被消化分解代谢，会让血糖急速升高。 在生活水平日益提高，饮食日趋精细化的条件下，正常人主食也要注意减少吃“三白食品”的比重。常吃这类主食...

腾讯10%中干去职 价值榨干拿钱滚蛋

中国最庞大的互联网公司之一腾讯，正在对自己动刀。数名消息人士证实，作为公司历史上第三次组织架构调整的后续动作之一，2018年12月内部员工大会后，腾讯开始裁撤一批中层干部（下简称“中干”）。腾讯中干主要包括助理总经理、副总经理、总经理级别，有时一些副总裁也被认为在中干范围内。整个腾讯大概有两百多名中干，此轮调整比例约为10%，有战略发展部的腾讯员工认为，实际甚至超过了这个比例。...

商家称字画会升值消费者求兑现遭拒

网络配图商家承诺字画一年后能升值，可一年后消费者要求商家兑现承诺，商家竟一拖再拖，最终只答应可退款，还要消费者承担违约金。一名年约八旬的消费者一年前在行一文化传播有限公司花6万元分两批购买了字画收藏品，在购买时销售人员称收藏品过一年后可以升值。由于老人着急用钱，遂不到一年的时间要求退一部分收藏品，销售人员以老人违约为由，扣取30%违约金共计9000元。一年之后，老人要求商家按...