中年男士发福怎么减肥

婚后发福是怎么回事？

1、婚后男人容易“发福”，大都离不开这5个原因。“男人四十一枝花，肚子一不小心顶呱呱”，男人结婚后，似乎都往plus发展。有网友笑称，从“小鲜肉”到“大肚腩”只需要一个老婆的距离。妻子的爱。幸福婚姻的男性，被老婆爱着，宠着，一日三餐变着花样供着，更有些女性会放弃职场，做起了全职太太，一心在家里照顾好老公、父母、子女的饮食起居。老公下班回家，衣来伸手饭来张口，在这样的滋润下，自...

中年女性如何健康减肥

中年女性朋友要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。 中年女性朋友如何健康减肥? 在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西，需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然...

校长赚教辅资料差价 给教师发福利 受到处分

虽然从购买教辅资料中赚得的这些钱并不是为了自己，而是用来给教师发福利，但还是触碰了纪律红线，侵害了学生利益，我感到非常后悔……”近日，陕西省西安市雁塔区双水磨小学校长尚胜利提起前不久受到的党纪处分，悔恨不已。今年6月，有群众向雁塔区纪委举报，双水磨小学利用购买寒假作业资料之机赚取差价，为教师发放福利。区纪委初核后进行立案调查。经查，今年1月，双水磨小学在给全校607名学生购买...

中年大叔超市“疯狂”盗窃保健品

4月28日下午4点，一个中年大叔背着一个双肩包来到西湖区一连锁超市，从超市一楼入口走进去后开始他的疯狂“采购”。 他先是来到卖乳制品的货柜前，拿了一盒酸奶，一包绿豆汤、一包红豆汤；然后来到熟食货柜前，拿了啤酒鸭、咸草鸡；又到了卖水果的货柜前，拿了两个西瓜、一盒榴莲、一盒葡萄、两盒樱桃；之后又陆续拿了罐头、调料、铁皮石斛、青春宝口服液…… 最后，这位大叔在卖零食的货柜拿了一盒爆米...