人不食盐

过午不食减肥科学吗

过午不食减肥法不是一种简单的节食方法，一般指下午3点后不再进食固体食物，也有指3点后不再进食除水果、水之外的饮食。少摄入碳水化合物，会慢慢地恢复体重调节中枢，转化为不易复胖的体质，这样对于减肥也是非常有利的。 过午不食作为常见的减肥方法，其是否对减肥有效果，或者是否具有副作用的问题主要取决过午不食是否符合现代社会减肥饮食的方法。最初的过午不食记载通常系指太阳到正中午后，一直...

女性过午不食的危害

事实证明，一日三餐和均衡的饮食更能保持身体的健康，过午不食对身体的危害也是显而易见的，虽然有减肥的效果，却不宜长期使用。 过午不食，对女性伤害大 热衷于减肥的女性朋友一定也都听说了一些明星强烈推荐的过午不食减肥法，有的人为了快速瘦身，不惜长期节食，殊不知如此做法实则是在损害自己的身体健康。虽然在节食的过程中没有什么不适，但是从长远来看，是对身体的慢性损伤，一旦身体出现了这...

全球99.2%人食盐过多 超150万人死于心血管疾病

据法媒报道，近期美国公布了一个骇人听闻的研究数据：世界上每年有超过150万人死于因食盐过量引起的心血管疾病。该研究主要对以下三个问题进行解答：全球民众真实的钠摄入量是多少？减少钠摄入量就能够降低高血压风险吗？血压降低会对死亡率产生什么影响？ 报道称，食盐一直以来都被称为潜伏在餐盘里的可怕杀手，世界卫生组织建议每人每日摄入2克钠，即每日摄入食盐量略高于5克。如今，虽然人们已经用冷...

谁说虎毒不食子 保定男子杀死亲生儿子

4月16日从保定市清苑区警方获悉，4月14日晚，该区北王力村发生一起人间惨剧，村民霍某将其6岁的儿子掐死，后向警方投案自首。目前，霍某已被警方刑事拘留。据北王力村一名村民介绍，他与霍某是小学同学，今年36岁。上世纪90年代，少年时期的霍某遭遇了父亲亡故、母亲改嫁的巨大家庭变故，家中曾一贫如洗，小学毕业后就没有再继续上学。因霍某从小脾气暴躁、秉性乖张、行事高傲，被村民们送了个“炮...