感冒初期可以慢跑吗
研究表明,适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而,这也不是对每个人都奏效,但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。如果感冒症状出现在脖子以上,如鼻塞、喉咙痒、头痛,可以进行适量的慢跑、快走,或者力量训练,但运动时,如脖子以上症状比较严重,还是应该停止锻炼,否则就会适得其反,使感冒期限更长。一旦出现发烧、胸闷、四肢无力,就应该停止运动,好好休息。需要提醒的是,如果头疼伴随全...
怀孕初期可以熬夜吗
孕妇是不可以熬夜的。这是毋庸置疑的,怀孕期间,如果准妈妈过度地熬夜、应酬或者是进行紧张的工作,很容易会使得准妈妈的情绪过度激动、精神状态过度紧张,有可能会引起血压上升,对妈妈和胎儿都会造成不良的影响。在妊娠期的头几个月,胎儿处于主要器官形成的关键时期,因此,准妈妈更要注意休息,避免过度熬夜加班,导致内分泌紊乱,影响了新陈代谢,这样更不利于宝宝的生长发育。 因此,在怀孕期间,...
周口太康高朗乡东方实验学校11岁的女童小燕(化名)身上出现多处大块淤紫伤痕,家长看得心疼...[详情]
家长听闻女儿怀孕怒打医生 欲私了称可以给钱
上周,北方一家三线城市的医院儿科急诊发生了一件令人遗憾的事情,一个未成年少女在父母的陪伴下来到夜间急诊,当儿科女医生刘菲(化名)检查后,发现孩子极可能是异位妊娠(宫外孕),刚刚把结果告诉父母,惊讶的一幕发生了。佰佰安全网带您了解。先看一下事情的经过…… 一封来自医生的私信 记者先生你好,一直在关注你的微博,也非常感谢你可以为医生说话。我是一名儿科主治医生,在上周值夜班的时候,...
地震真的可以预警吗?
九寨沟7.0级地震发生后不久,网络上流传一段视频。视频显示,汶川县电视台的电视画面变成了蓝底白字的地震预警信息,从40多秒开始倒计时。随后,视频拍摄者所在房屋顶部的吊灯开始晃动。 据汶川电视台工作人员介绍,这是地震预警系统在发挥作用。该系统是由成都高新减灾研究所研制,目前汶川、北川、茂县均可以收到电视地震预警。 同样,九寨沟地震发生后18分钟,中国地震台网官方微信平台推送了一条...
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
