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早上练瑜伽还是晚上

早上练瑜伽还是晚上安全知识

早上洗头好还是晚上洗头好
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雨天的空气湿度加大会加速头发分泌油脂的速度,让头发变得更加油腻不清爽,还能维持发根的蓬松度。因此,...[详情]

早上练瑜伽还是晚上安全新闻

What?练瑜伽被咬出“一身包”?
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这个国庆长假,扬州市民陈女士特地在南京新街口的一家瑜伽馆报名练习瑜伽,可练习一段时间后,陈女士发现...[详情]

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男人可以练瑜伽吗,原来有这么多好处

提起瑜伽这种运动方式都不会陌生,长时间坚持练瑜伽可以增强抵抗力,整个身体会变得很柔软,灵活性明显要好很多。同时练习瑜伽还能达到减肥的作用,更好锻炼自身的肌肉。即便是男性朋友,坚持练习瑜伽也会带来很多好处。 男人练习瑜伽好处这么多,你还不心动吗 1、调节呼吸,释放疲劳相比女性而言,男性面对的压力可能会更多,不仅要应对工作上的事情,还要处理家里发生的事情...[详情]

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晚上喝水的好吗?

许多人习惯晚上睡觉前喝一杯水,针对这种做法,有的人说,睡前喝水会加重肾脏负担,增加起夜次数;但有的人认为,睡前不喝水,会增加血液黏稠度,易诱发心血管事件。那么究竟晚上喝水好不好,如何正确饮水呢?佰佰安全网小编来科普下相关的饮水安全小知识。晚上喝水好不好? 事实上,睡前喝水的利弊不用太过纠结,对于绝大多数人来说,睡前喝水没有坏处,关键在于适量。而主要原...[详情]

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