甲节吃哪种食盐

哪种叶酸适合怀孕吃

当医生让补充叶酸后，很多准妈妈们就面临着挑选叶酸的困扰了。在这我们提示几点需要您特别注意的地方：叶酸的生产厂家、叶酸的含量、适合服用的人群、不良反应说明及可能影响叶酸吸收与利用的因素等。由于您体内的叶酸水平不会在短时间内提高，所以我们处在育龄期的女性应该从孕前的3个月就开始每日补充叶酸，一般一天大概400微克左右，并要持续整个孕期。 当你只需补充普通剂量的叶酸时，孕妈妈们补...

宝宝吃哪种奶粉好

婴儿奶粉又称母乳化奶粉，它是为了满足婴儿的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。使其接近人乳成分，再加入各种维生素和微量元素，适宜于喂哺婴儿。 妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物，却往往因为乳汁不够，或因身体等各种原因无法哺乳。随着现代科学工艺的提高，大多婴儿奶粉的营养元素也越来越加全面、丰富，同时也越来越接近母乳营养。 比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入...

端午节男子吃4个咸蛋引发胰腺炎

俗话说病从口入，很多时候就是由于我们一时贪嘴，结果给自己的身体造成不小的负担，甚至引发生命危险。 2016年6月10日有媒体消息称，年轻力壮的小伙子，端午节在家一口气吃下了4个流油的咸蛋，没想到竟吃出了大麻烦，因为突发胰腺炎差点赔掉了小命，过节也只能在医院度过。 36岁的梁远(化名)是一销售员，平时应酬多，免不了要喝酒;平时自己在家也有喝酒的习惯，一喝就是半斤。可从去年开始，...

营养专家：元宵节吃汤圆须适可而止 肠胃差人要少吃

今天是一年一度的元宵节，吃元宵(汤圆)是元宵佳节里必不可少的内容。营养专家提醒，元宵(汤圆)属于高糖、高热量食物，比较难消化，应该根据自己的身体状况合理食用，不能任性地多吃、乱吃。 吉林省中医药大学附属医院主任医师闫凤杰表示，通常元宵(汤圆)的馅料中含有大量油脂和糖分，对于糖尿病人、糖代谢异常者和高血脂等疾病患者来说，食用后负担较重，建议应该尽量少吃元宵(汤圆)，或选择无糖、低...