马拉松运动员需要有健康的身体、良好的身体全面水平、合理的技术、专门的耐力、善于分配体力的能力和坚强...[详情]
老人可以跑马拉松吗
马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。以下几类人群不适宜参赛:心脏病患者、高血压患者、脑血管疾病患者、血糖过高过低的人、正在感冒的人群、孕妇等,此外,长时间不运动的人也不建议参加。参加马拉松的运动员身体应该健康,赛前有长期的长跑锻炼经历或者参加过半程比赛距离的人可以参加。即使是十分健康的人参加马拉松比赛也可能发...
跑马拉松带护膝好吗
马拉松比赛中,有不少参赛者穿戴护膝比赛。使用护膝不一定真的能保护膝盖,有些护膝反而容易造成损伤。目前市面上所售卖的护膝大多设计不合理,膝关节的前后左右都被压住了,易导致关节面产生摩擦。他指出合理的护膝设计应该是前面松,两侧及后面紧,这样膝关节才能灵活运动。 要不要戴护膝还要看个人情况,任何事物都是有利有弊的,对于运动量不是很大,一般的跑步者而言,如果膝关节没有什么特别不适的...
20救护车赶到桥中巷后,却因防滑链断裂被困雪中,时间紧迫,这可急坏了老人家属。...[详情]
救护车进小区救人被拦 保安:我不认识救护车
11日上午,有观众给我们发来视频说,在翡翠东郡,有一辆救护车想要进小区,但是保安死活不给开门。在 120 急救过程中,经常会遇到私家车不让道或者占用急救绿色通道的状况,但进门受阻,小编还是第一次听说。事情究竟是怎么回事呢?救护车被拦在小区门外 急救员跑步抬病人从视频中可以看到,救护人员向值班室喊话,要求打开起落杆,随后试图用手掰开起落杆,但是无济于事。有业主告诉记者,保安没给开...
黑救护车猖獗 怎么识别?
从外观来看,黑救护车与普通救护车几乎一模一样,各种急救器材一应俱全。然而,行驶途中若病人生命垂危,不但无法提供急救药物,参与抢救的人员更连基本的医师执照都没有。“最多也就是会用医疗器械的技师”。不签协议也无所谓,上车付一半,到家再付另一半。医院的救护车都是医院在运营,不向私人承包和出租。最可怕的是药箱竟无急救药,那么该如何辨别黑救护车你呢?小编带你了解:1.外观上辨别,普通救...
大家都知道救护车就是用来急救危险病人于危难的,可又有多少人真正会呼叫救护车?...[详情]
在比赛最后阶段,中国选手何引丽正拼尽全力与非洲选手争夺冠军。此时有两名志愿者冲出来递国旗,你们是猴子请来的逗比吗...[详情]
很多人都想要来到中国,能够有中国的签证也是他们的梦想。但是想要有其他国家的签证是简单的,但是想要拥有中国的却不是那么的容易,所以今天来说一下中国签证,有哪些规定吧。 中国签证种类 1.Z字签证,发给申请在中国境内工作的人员。2.X1字签证,发给申请在中国境内长期学习的人员;X2字签证,发给申请在中国境内短期学习的人员。3.C字签证,发给执行乘务、航空...[详情]
据说在北上广这样的大城市待时间长的人,回到老家后,多半不习惯突然慢下来的生活节奏。都市生活的快节奏,也引发了许多现实问题,吃饭方式,就首当其冲。 多少人从下楼去吃饭,变成了叫外卖,甚至忙起来的时候连吃饭的时间都没有。但是,饭,总是要吃的,不然你肚子不干了不是? 可是,你叫的外卖真的干净吗?不好说。热闻一:员工被曝脚踩米线网友:这事触及底线再也看不下去...[详情]
