低碳饮食降血糖

怎么低碳饮食

——这是阿特金斯饮食法的第一阶段，也被视作限制最为严格的阶段。换句话说，在第一阶段，您只能吃极少碳水化合物。每天的摄入量仅为20克。可以食用的碳水化合物包括色拉和其他非淀粉类蔬菜。 ——到了第二阶段，您可以在食谱中加入一些碳水化合物。在这一阶段，碳水化合物的摄入量可增加到每天25克。此后每周可增加5克碳水化合物摄入量。这样，在第二阶段的第二周，您每天可以食用30克碳水化合物...

老人降血糖的饮食技巧有哪些

保证摄入量。糖友每天的推荐蔬菜摄入量是不少于500克，大约相当于两盘菜的分量，这样可保证获得充足的膳食纤维，有利于降低血糖。 多品种重色彩。 糖友总的饮食原则是食物营养均衡，因此，专家提倡食用多品种的蔬菜。另外建议糖友在选择蔬菜时挑选颜色鲜艳或深颜色的，这些蔬菜一般纤维含量较高。 多冲洗少切口。 很多人认为浸泡蔬菜可以去除农药，其实不然，蔬菜的农药大多停留在表面，且浸泡可...

长沙一老人吃保健品“降血糖” 头晕眼花

70岁的梁奶奶（化名）家住长沙，她的儿子付先生（化名）近来发现母亲每天早上都有个怪现象。没吃早餐前，梁奶奶总说头晕眼花得厉害，走路也不稳，有时甚至不认识自己的儿子、老伴。可是，这些异常情况在梁奶奶吃完早餐后又都没有了。付先生担心母亲患上了老年痴呆，于是到长沙市中心医院老年医学科检查，结果诊断为“药物性低血糖”。 梁奶奶年初体检时，医生告诉她餐前餐后血糖都较高，建议她去内分泌专科...

痛心!1岁半幼儿误食爷爷降血糖药致智力发育迟缓

赵阿姨3岁的孙子点点(化名)，点点在行为能力和智力发育上，比同龄人都要慢得多。这一切，并非是天生，而是孩子一岁半时，因为赵阿姨的粗心，误食了爷爷的降血糖的药物导致的。更可怕的是，赵阿姨并未将误食药物的孩子立刻送往医院，而是自行给孩子扣药出来，第二天，孩子开始昏迷，一昏迷就是20多天，醒来之后，医生的诊断报告，让所有家里人都崩溃了 赵阿姨说，自己一直领着低保，而孩子的父母在成都打...