游泳有必要戴鼻夹吗

游泳戴鼻夹有什么危害

游泳是很多人都喜爱的一种运动方式，它不仅可以让我们有更健康的身体，也能让人拥有更美的体形，而在游泳时有不少人都爱戴鼻夹，其实，这样做反而可能会损伤鼻粘膜，并不可取。 如果在游泳过程中一直戴着，鼻夹不但不能帮助人们，反而有可能损害鼻腔内部的鼻粘膜。而鼻腔内部一旦出现创口，游泳池中的细菌和病菌就非常容易从创口侵入人体，可能造成鼻炎、鼻窦炎等炎症的发生。因此在游泳的过程中，能不戴...

游泳戴鼻夹如何换气

当鼻子吸进去水了，就会呛水，很多人都通过戴鼻夹来预防的，用嘴巴吸气就好了，嘴巴吸不好顶多就是喝一口，又不收水费。关于吐气，肯定也是用嘴巴吐。 关于吐气有的人说要尽量在水下把气完全吐干净，这个我的习惯略有不同，我习惯吐8成左右的气，然后再嘴巴出水的一瞬间用嘴巴发pa的音，可以把嘴边的水和剩余的气都瞬间吐干净，同时快速吸一口回来，就完成了一次换气。 游起来到这个时候就可以先试...

您会戴口罩吗？戴口罩技能get

雾霾来袭，如要外出，可适当采取佩戴口罩等防护措施。可是，口罩您戴对了吗?快看正确示范。口罩的佩戴方法及注意事项口罩使用遵照其使用说明进行，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合;心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘肺气肿)、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者不建议佩戴口罩，尽量减少室外活动;骑行或运动时不宜戴过级别过高的口罩，以防造成呼吸不畅。 戴口罩技能g...

乐天事件：这些话有必要跟孩子讲

韩国乐天让地给政府部署萨德这个事，国内媒体已经做了相当多的报道，相关新闻大家都已经很熟悉。有一部分朋友已经主动拒绝消费韩国品牌的商品，原本安排去韩国旅行的也放下了行程。但有相当多的一部分普通中国家庭，仅仅是当着跟自己没关系的新闻一看而过，一副事不关己，高高挂起的态度。饭桌上和孩子谈学习谈成绩谈同学八卦或者谈明星电影，也没有和孩子谈萨德，谈乐天。其实，不管家长跟不跟孩子谈这些事，...