练车时腿发抖

蝶泳腿怎么练

蝶泳腿部动作要领 蝶泳的腿部动作是由向上打水和向下打水两部分组成的。 向上打水 第一步 蝶泳打水时，两腿自然并拢，脚跟稍微分开成"内八字"，当两腿在前一划水周期向下打水结束后，两脚处于最低点，膝关节伸直，臀部上抬至水面，髋关节屈成约160度。 第二步 接着两腿伸直向上摆动，髋关节逐渐展开，当大腿上升到与躯干成一直线时，腰腹和臀部开始下沉，大腿开始下压。在大腿下压时...

练形体操能瘦腿吗

形体操的作用： 1、塑造体形 形体操可以塑造优美的体型。形体操的运动量较大，会消耗体内多余的脂肪，使身形更加纤细，另外运动还会增加肌肉量，使肌肉线条更加明显，使皮肤更加紧实。所以形体操特别适合于减肥与塑身，而且对于瘦腿效果也比较明显，这应该是广大青年女性喜欢形体操重要原因吧。 2、提高体质 形体操是一项有氧运动，这将非常有利于健康。长期跳形体操可以促进新陈代谢功能，并...

情侣电动车穿越隧道 发抖音秀恩爱

年轻情侣有时喜欢秀恩爱可以理解，但是如果是在危险的地方秀恩爱，可就要小心了，在大鹏，就有一对情侣居然骑行电动滑板车穿越隧道，好在遇到了交警及时保护并拦截他们，这段暖心视频被发上抖音后还获得了超过200万的点赞。2月19日晚上10点，当大鹏交警中队民警驾驶车辆行驶至迭福山隧道时，意外发现前面有辆电动滑板车正在高速行驶。车上载有一男一女。 在隧道外面，交警设卡将这两名年轻男女拦截了...

女司机开车上路 被交警检查时浑身发抖

4月12日，常德柳叶湖交警大队民警在省道S306万寿路执勤时，发现一辆车牌为湘JF05xx的小型汽车驾驶员，在看到交警后竟躲躲闪闪，民警凭借多年的工作经验判断，这车绝对有问题。 于是，民警随即示意该车驾驶员靠边停车接受检查。不料该车女司机竟突然开始靠在围墙边嚎啕大哭，浑身发抖，嘴上不停地念叨：“我胸闷，不行了不行了。”民警怀疑其患有身体疾病，立即拨打120。而这时，刚才还在发抖...