故事中在我初学溜冰时

初学游泳时如何换气

在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。 水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。 在水中呼吸主要是分为憋气与...

初学者在游泳时耳朵进水怎么办

1、水引法 游泳时耳朵进水的传统处理方法一般有两种。第一种是吸引法，做法是：将头偏向有水的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反复几次，将水吸出来。实践证明，这种方法的有效率只占50%左右。 2、跳空法 站在岸上，将头偏向有水的一侧，以该侧的腿支持身体，原地连续跳几次，使水从耳内流出。实践证明，这种方法的有效率占80%—90%。 3、水引法 将头...

两名儿童“溜冰”时不慎掉入冰窟 村民徒手破冰救援

“不好了！有小孩掉冰窟窿里了！”“救人啊！快来帮忙啊！”2月5日下午3时左右，一阵急促的呼救声打破了沈巷镇施村的宁静。原来，两名孩子在村里的野塘里玩“溜冰”时，不慎掉入冰窟。危急之下，周边村民听到呼救后迅速展开救援，最终将两名孩子救上了岸。当天，施村两名不满10岁的孩子在外玩耍时，看到池塘里结了厚厚一层冰，于是提出要上去“溜冰”。两人走到塘中央时，冰面突然开裂，两人掉进了冰窟窿...

罗父痛哭：没人关心我女儿在挣扎

罗一笑患白血病前的照片罗尔痛哭：“没人关心我的女儿，只想知道我是不是骗子……”昨日，面对质疑，罗尔在“梨视频”的镜头前痛哭： “现在我的女儿在生死线上挣扎，所有人都不管我的女儿是不是在(治疗的时候)能够有什么保证，就想知道我是不是骗子，怎么一点同情心都没有，我真的好绝望啊!没有人关心我的女儿是不是在死亡线上挣扎，只想知道我是不是骗子……”“罗一笑，不要乱跑，你给我站住!要是你...