中国艺术体操队里约

老人跳体操好吗

老年人跳体操好吗? 体操适用的人群比较广泛，中老年人都可以跳，对场地的要求也不那么高，而且简单易学。每天清晨和傍晚，只要有足够的场地，就能瞧见中老年人跳体操的身影。那么老年人跳体操好吗? 科学家们以65~75岁老人为对象，进行有氧运动的调查。实验结果发现，坚持做有氧运动使老人的记忆力进步了25%。科学家们同时发现那些参与活动的人与认知力有关的神经网络活动也变得更有效率。实...

什么是形体操

形体操是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身，而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在出差间隙，只要有片刻时间，就可以在站、坐、卧的姿态中进行练习 形体操是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气...

张梦雪里约奥运会夺得首枚金牌

8月8日消息据报道， 里约奥运会进入第二个比赛日。２５岁的射击运动员张梦雪在女子１０米气手枪决赛中为中国代表团摘得本届奥运会首枚金牌。了解关注更多精彩资讯，公共安全知识，尽在佰佰安全网。...

巴赫:里约奥运接地气 下次还会选巴西

里约奥运会闭幕在即，国际奥委会主席托马斯·巴赫8月20日在奥运会新闻中心表示，里约奥运会“不是在真空中举办了16天的赛事，”而是贴近当地现实，很接地气。如果今后再有选择的机会，国际奥委会还会把奥运放在这里主办。 巴赫是在国际奥委会对里约奥运会的总结发布会上作如上表示的。他指出，迄今这届奥运会为全世界的观众呈现了精彩的比赛，也发生了很多感人的故事。奥运会成功举办至今，离不开里约奥...