两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些运动可以护肝养肾呢?的...[详情]
护肝养肾食品都有哪些呢?
青色食品是养肝护肝的最佳选择,可以促进肝气循环,舒缓肝郁、保护视力。因此,应多食用一些青色食物,如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。 富含vc的食物。富含vc的食物有助肝脏解毒,对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物,可作为肝炎患者的日常膳食。 但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。 在日常饮食中,还可以适当食一些酸味食品。如山...
市场上哪些水果是养肾护肝效果最佳
1、黑葡萄 从营养价值来看,葡萄含有丰富的矿物质,如钙、钾、磷、铁等,而且葡萄的维生素也多到让人十分喜爱,多种人体必需的氨基酸也能从葡萄里面得到。祖国医学认为,葡萄味甘酸,对于脾、肺、肾都有好处,经常吃葡萄可以起到补血养气,养肾护肝的作用。另外,有大量的医学研究可以证明葡萄对于治疗肾炎患者具有一定的辅助功效。 市面上销售的葡萄品种多样,颜色丰富,但是最具有补肾功效的就是黑...
水果蔬菜,虽然是好东西,但是吃的时候也要悠着点,有些不该吃的咱们千万不要碰,有些坏了的食品一定要扔...[详情]
爸爸喂孩子吃蟑螂药 肝肾有轻度损伤
1岁多女童喝完“钙粉”后呕吐不止,粗心爸爸从垃圾桶里翻出“钙粉”包装袋仔细一看,发现刚才喂给孩子的竟是一包蟑螂药。经检查,孩子肝肾有轻度损伤。28岁的赵先生家住后湖,有个1岁多的女儿豆豆,因为工作忙,平日里基本上是妻子照看。前天早晨,赵先生的妻子有急事出门,临走前反复嘱咐他,记得给女儿喂奶和钙粉。赵先生起床后迷迷糊糊,从抽屉里拿出一包“钙粉”也没仔细看,便冲进奶粉里喂给女儿吃了...
一家四口食用野生蘑菇中毒 致肝肾损伤
潮湿的夏季是蘑菇旺盛生长的季节,很多人为了“尝鲜”采摘野生蘑菇来吃,却不知道这种行为暗藏危险,7月23日,来自阿坝州的覃爷爷(化名)一家四口仍然在四川省人民医院的重症监护室中,几天前,他们因为食用了野外采来的蘑菇而中毒,所幸即使抢救才保住了性命。医生介绍,夏季是蘑菇、野菜等生长旺盛的季节,但也是食物中毒的高发季,因为普通人鉴别有毒蘑菇、野菜的水平有限,建议大家不要进食“野味”和...
人到老了以后身体各个器官及机能都会日益衰退,所以在日常生活中不管是饮食还是生活起居都要非常注意。那么,老人多吃蔬菜水果的好处呢?...[详情]
蔬菜和水果是人们生活中必不可少的两种食物,而现在很多的蔬菜和水果都非常容易受到污染,那我们该如何识别受污染的蔬菜和水果才能避免食...[详情]
其实我们生活中常见的红枣、枸杞、蜂蜜、灵芝、山药等很多滋补品都有护肝养肝功效,废话不多说,下面小编就为大家介绍下这五种养肝补品。 养肝补品--枸杞 枸杞大家并不陌生,枸杞的性味甘平,中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血。枸杞子尤其擅长明目,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物...[详情]
这些伤肾行为一定要避开! 凶手1:吃太好现代人饮食的一大特点就是吃得太精细。相关研究发现,富含红肉、加工肉食、饱和脂肪和甜食的饮食模式会增加肾功能减退危险。凶手2:吃太咸口味重、经常吃腌制类食品对肾脏有害!我们每天在饮食中摄取的盐分,95%由肾脏代谢掉,摄入太多会加重肾脏负担,从而导致肾脏功能减退。凶手3:长得胖肥胖会引发糖尿病、高血压、脂肪肝、呼...[详情]
