保持身体健康,情绪稳定,跑步是一个很好的选择,听着音乐跑,当身体的动作与音乐的节奏一致的时候,有一...[详情]
老人适合唱哪些歌曲
适合老人听的轻音乐推荐: 推荐班得瑞的纯音乐,尤其是《日光海岸》,《月光水岸》。 《夏天最后一朵玫瑰》,意大利的《重归苏莲托》、《桑塔·露琪亚》,罗马尼亚的《霍拉舞曲》、加拿大的《红河谷》、美国的《牧场上的家》、古巴的《鸽子》、吉普赛的《流浪者之歌》和拉丁音乐等。此外,一些广为流传的浪漫小曲如《少女的祈祷》、《爱的浪漫曲》都比较适合老年人听。 适合老人听的戏曲推荐: ...
适合老人晨练听的歌曲
一些老年人比较喜欢听戏剧,比较常见的就是豫剧,《孔雀东南飞》《陈三五娘》《梁山伯与祝英台》等,还有一些喜欢听歌曲爱的奉献,童年,牧羊曲,黄土高坡,我只在乎你,路边的野花不要采,你怎么说,漫步人生路,常回家看看,祝你平安,好人好梦,让世界充满爱,古老的故事,潮湿的心,月满西楼,你的柔情我永远不懂,风雨中的美丽,烛光里的妈妈,春天的故事,快乐老家,绿叶对根的情意,情人的关怀,但愿...
2017年9月1日,云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示,在新的学期里,为培养学生的健...[详情]
教育部回应校园运动风险防控疑问
2015年5月28日,据教育部网站消息,教育部体卫艺司负责人近日表示,一些地方和学校特别是中小学,为避免发生学生体育运动伤害事故,往往采取减少或取消体育活动、降低体育项目难度等,来维护学生安全。体育运动安全一直困扰学校体育正常开展。近日,教育部印发了《学校体育运动风险防控暂行办法》,教育部体卫艺司负责人就有关问题回答了记者提问。以下是答问全文:1.问:请简单介绍一下教育部制定...
首套《中小学校园冰雪运动》丛书发布 今秋入校园
全国首套《中小学校园冰雪运动》丛书由人民教育出版社正式发布。记者了解到,这套丛书将从今年秋季正式进入全国中小学校园,目前已经开始征订供学校选用。同时,还将在北京、张家口、哈尔滨等6个地区建立18所示范校,配合校园冰雪运动的教学推广。自2022年北京——张家口冬奥会申办成功以来,一股学习冰雪运动、领略冰雪运动精神的热潮在市民尤其是学生、孩子们中间扩散开来。作为全国第一套中小学生校...
有些肥胖的女性为了快速减肥居然选择服用减肥药,我们知道减肥药的危害是非常大的,所以想要减肥必须要通过自己的坚持运动,只有付出了汗...[详情]
健身锻炼是健康生活方式的一种,不管是年轻人也好老人家也好,做健身运动是有利于身心健康的。下面我们一起来看看老人正确的健身方式吧!...[详情]
学校每年都会召开运动会,为做好学校运动会期间的安全管理,那么在学校举办运动会时应该注意哪些安全事项?今天佰佰安全网将为您带来有关校园运动知识的讲解,一起来看看。什么是校园运动会 学校体育运动竞赛的一种重要形式,主要指每年春秋两季的田径运动会,简称校运会。学校运动会有多方面的教育意义,可以全面检阅学校田径运动开展情况,检查教学和训练成果,推动学校群众性...[详情]
阅读也是一种胎教手段,所以孕妈咪在关注音乐胎教、抚触胎教的同时一定要记得和准爸爸一起读一些好书给肚子里的宝宝听听,促进宝宝智力发育。不过孕妈咪读什么书可不是随心所欲哦。佰佰安全网就来说说孕期必读书籍有哪些。为何孕妇孕期需读书? 书是知识的源泉,是人类进步的阶梯,是孕妇文化修养的基础,也是胎教必不可少的精神食粮。读一本好书、看一篇好的文章,无异于在精神...[详情]
