慢跑穿什么跑鞋好
慢跑当然要穿慢跑鞋了,慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底又要经得起反覆的撞击才行,所以须选用几层不同的材料所制成。 一双良好的慢跑鞋应合乎下列条件: 1、后跟要牢固,才能使脚踵稳定,不易倾斜。 2、后跟的上方要有适当...
穿竞速跑鞋可以慢跑吗
竞速跑鞋鞋底很薄,而且穿那么几次就容易坏,而且轻,减震效果差,只适用于比赛,一般是不可以用来慢跑的。 所谓竞速跑鞋就是指马拉松跑鞋,特指在马拉松比赛中为了追求最好成绩或者在高水平训练中,供专业运动员或者业余精英跑者使用的跑鞋,而普通大众跑者通常平时跑步和参加比赛穿的鞋基本上来说,都属于训练鞋的范畴。 竞速跑鞋与训练跑鞋的本质区别就是,竞速跑鞋更轻薄,保护性、缓震及稳定性更...
RSA或任何信息安全公司能彻底消除数据泄露事故。他表示:“最终,坏家伙仍会到来。”...[详情]
无语!旧金山一客机错飞跑道
“旧金山机场上演惊魂一刻!”7月7日发生的一场民航安全事故引发国际舆论高度重视:一架加航客机降落时错飞跑道,险些酿成国际民航史上最严重的一起事故。目前,美国和加拿大当局已分别对此事展开调查。 据报道,美国联邦航空局发布声明称,事发客机是加拿大航空公司的一架空客A320型飞机,编号759,7日晚从加拿大多伦多抵达美国旧金山。11日,美国多家媒体根据民航部门的音频资料还原了当时的“...
加州森林大火致旧金山机场大量航班取消
受美国加利福尼亚州北部森林大火影响,旧金山国际机场上空11日浓烟笼罩,80多趟出港航班被取消,另有大约四分之一的航班出现延误。 当地媒体援引旧金山国际机场发言人道格·雅克尔的话说,目前机场上空的天气状况难以预料,进出港航班延误的情况可能还将持续。旧金山机场每天进出港航班超过1.2万架次。据当地媒体报道,截至11日晚间,受灾严重的索诺马县又有2人死亡,加州森林大火造成的死亡人数升...
运动减肥是最科学最健康的瘦身方法,其中慢跑步项目也是近年来非常受欢迎的瘦身方式。那么您知道慢跑的注意事项吗?一起来学习下。...[详情]
对于每个出境游的穷游的人来说,第一站应该都是机场的免税店了,那么,怎样在机场购物最划算呢?...[详情]
我国的高速线路非常的发达。也有很多朋友喜欢自驾游。从一个城市开车去另外一个城市。如果路程远的话,可能2-3个人换着开。而偏偏有些人喜欢一个人驾驶,那么一旦车子在高速连续开12小时将会受怎样惩罚呢?佰佰安全网来讲讲这方面的交通安全小知识。在高速驾驶12小时属于疲劳驾驶吗? 驾驶疲劳,是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上...[详情]
