食品烹饪方法与其营养价值

有机莴笋营养价值

莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中（北京地区），含蛋白质10克，脂肪2.5克，碳水化合物16.5克，钙190毫克，磷185毫克，铁5.5毫克，胡萝卜素10.7毫克，维生素B20.6毫克，维生素C75毫克等。但在茎中含量就低得多，每500克莴笋茎，含蛋白质仅1.5克，脂肪仅0.2克，碳水化合物仅4.7克，胡萝卜素及维生素C的含量甚微。 可食用部分62...

有机草莓营养价值

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。 尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。...

为抓在逃人员 民警假扮离异少妇与其“约会”

2月21日晚，淮南淮河路派出所民警经过缜密侦查，远赴芜湖将因涉嫌信用卡诈骗被上海警方通缉的一名在逃人员齐某抓获。为抓获在逃人员，民警设计假扮离异少妇网上搭讪，与齐某谈情说爱数日，并约定在芜湖见面，最终，民警在“约会”地成功抓获齐某。当时，齐某也不知道是啥情况，明明约会的是年轻貌美的离异少妇，却来了一群陌生男子。佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加强管理，出入这些场所的...

吸毒男子冒充富翁 女子隐瞒已婚身份与其同居

消息 男子冒充六安市某企业的千万富翁，在网上与合肥一家单位的女领导结缘，女领导孙真隐瞒已婚身份，与男子刘华在合肥租房同居。同居没多久，孙真发现自己交友不慎，刘华是一个屡吸屡犯的“瘾君子”。 10月31日，租住在合肥姚公庙的孙真来到辖区派出所举报男友吸毒，民警赶到现场将刘华带走调查，发现刘华确是一个毒瘾很深的男子，根本不是千万富翁。两个月前，孙真通过微信群，认识了一名中年男子。...