慢跑的速度是多少
“快慢”本身就是个相对概念,大众选手的“快跑”对于专业选手来说是“慢跑”,每个人的身体状况不同,因此慢跑的速度也是不同的。也就是没有量化的指标来衡量慢跑的速度,跑步快慢应根据个人而言的。最慢的慢跑,马拉松比赛的关门时间一般是6小时15分钟,如果全程匀速的话,每公里的时间是8分53秒,快9分钟了,换算成时速的话是6.75公里/小时。 影响跑步速度的因素,除了跑步的环境会变,一...
什么是慢跑裤
慢跑裤介于传统运动裤和休闲裤之间的新潮单品,质量轻,穿起来舒服,而大部分的慢跑裤的裤头跟裤管都是松紧带的设计为主。因为现在盛行的运动风,慢跑裤变成是男人不仅运动可以穿,一般走在路上或出席特殊场合,也可以搭配得体。 慢跑裤的特点: 1、慢跑裤束脚设计,有些款式会带魔术贴和拉链,裤脚松紧和开口大小可以调节; 2、慢跑裤裤腰大多采用抽绳或松紧设计,非常不挑身材,管你是不是胯大...
自5月12日起,在全球大范围内爆发的勒索病毒“WannaCry”(“想哭”)对我国互联网络也构成了...[详情]
纽约机场现UFO 忽大忽小速度很快
近日一则“纽约机场现UFO”的消息再次引起人们的关注,有关发现UFO的新闻一度成为热点,下面和本安全网一起来了解一下事情经过。疑似UFO飞过来并超过这架飞机据报道,近日一段飞机爱好者7月初拍摄的疑似UFO(不明飞行物)视频在网络上热传。视频显示当一架航班从纽约肯尼迪机场起飞时,一个疑似UFO飞过来并超过这架飞机。分享这段影片的民众瑞克(Rick)说:“我传给朋友这影片,大家都不...
宁波现高架版速度与激情
本月,一段宁波版的“速度与激情”视频在网上传开:一辆私家车在当地一高架路上疾驰,期间还连续两次变换车道,视频画面显示,这辆车最高时速一度飙到173.8km/h……高架路终究不是赛道,这段视频火了没多久,车主就被当地交警抓获了。据车主交代,记录飙车画面的是一款既能录像又能测定车速的手机软件,从视频上看,画面的右下方有一个圆形的虚拟时速表,车辆在不断加速过程中,超出了该测速软件的...
运动减肥是最科学最健康的瘦身方法,其中慢跑步项目也是近年来非常受欢迎的瘦身方式。那么您知道慢跑的注意事项吗?一起来学习下。...[详情]
