清华大学新生军训旅

新生军训腹痛原因

新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理： 1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一...

新生军训抽筋原因

新生军训抽筋原因 抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。 膈肌痉挛患者大多在背肌或上肢肌训练过程中因动作不当或者由于屏吸气而造成胃部平滑肌痉挛，此类患者多有消化系统疾病史。可用拇指和食指揉捏患者的耳甲腔和耳甲艇部，同时由患者配合作深长呼吸即可消除症状。 腓肠肌痉挛这是在训练及日常生活中最常见的肌痉挛现象，其处理的方法也最简...

清华大学新生开学 第一课完成电信诈骗测评

2016年08月18日，北京，清华大学举行2016级本科生新生开学典礼。“山东女孩被骗光学费郁结于心不幸离世”的消息传遍网络，人们对电信诈骗瞄准青少年悲愤不已。全国高校进入开学季，针对大学新生的诈骗或将进入“高发期”。对此，清华大学新生怎么看，清华大学怎么办?8月25日，中国青年网记者来到清华大学了解情况。接到录取通知书就被要求完成测评“我认为大学生不能两耳不闻窗外事，应当多了...

清华大学股灾报发布 股指期货并非元凶

报告课题组牵头人，清华大学五道口金融学院理事长兼院长吴晓灵作主旨演讲。 资料图原标题：清华大学发布18万字股灾报告：吴晓灵李剑阁王忠民牵头研究2015年11月19日，清华大学国家金融研究院在财经年会2016上首次向社会公开了其针对本轮股市异常波动的十八万字研究报告——《完善制度设计，提升市场信心——建设长期健康稳定发展的资本市场》（下文简称“报告”）。清华大学五道口金融学院理...