怎样在滑雪场滑雪
一、滑雪的行走: 虽然是滑雪,但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行,即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板,到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直,以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。 二、滑雪的姿势: 双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前...
单板滑雪板滑雪要领
1、正确站姿正确的站姿是膝盖弯曲,背要直,抬头,两臂自然放腿两侧。 2、直线下滑要有对速度及板上平衡的感觉,重心放在前腿,手臂向前指或探,腰背要直,抬一点下巴,膝盖略弯,就可以保持很好的平衡稳定性。 3、正面左右滑行正面面向下坡,重心放前腿,手指指向前进方向,要变向时身体及指向手臂向身后上坡方向转,此时体会肩部转动带动上体转动的感觉,同时将重心移到后退,此时后退变前腿,换...
小梁是位舞蹈专业的漂亮小姐姐,大学毕业后自己经营一家舞蹈工作室。如果没有去年十一假期的那场噩梦,小...[详情]
渔阳滑雪场缆车倒滑 滑雪者自行跳下自救
2016月1月2日下午,平谷渔阳滑雪场内人声鼎沸,不少市民在高级道上享受着冰雪的乐趣。可是,就在他们打算乘坐缆车前往山顶时,缆车突然发生倒滑,很多已经坐上缆车的滑雪者被迫在缆车倒滑到出发点时强行跳下。从视频中可以看到,当时现场一片混乱。今天上午,滑雪场工作人员表示,倒滑事故持续了几分钟的时间,现场没有人员受伤。今天,这条缆车道已经停运,维修人员会到现场查看,滑雪场其余区域仍然...
继北大女生滑雪失事后 崇礼一男孩又滑雪身亡
2017年1月18日下午,记者接到滑雪爱好者爆料称,一个十岁左右的北京小男孩在河北省张家口市崇礼区太舞滑雪场道外被巡逻发现受重伤,送到医院时已不治身亡。 随后,记者拨通了河北省张家口市崇礼区人民医院电话,对方向记者证实1月18日的确有一名小男孩因滑雪事故被送至该医院急诊科,但是“小孩到医院时已经不行了”,该工作人员称小男孩应该是来自太舞滑雪场。据悉,太舞滑雪场属于崇礼区五大滑雪...
说起溜冰相信大家都不会太陌生的,属于刺激性很强的一种运动,获得了很多人的喜爱。虽然溜冰很容易,但没有掌握技巧的情况下,还是很容易...[详情]
滑雪运动由于动感强烈、富于刺激,已经成为深受人们喜爱的一项时尚运动。但是这一充满魅力的体育活动,也藏匿着隐隐的危机。有数据显示,...[详情]
滑雪是一项动感强烈,很富于刺激的运动,要想真正体验到滑雪中的乐趣,必须在具备基本的滑雪技巧后,才能在不同难度的滑雪道上体验不同的感受,享受滑雪的乐趣。那么,滑雪运动有哪些常用技巧呢?需要注意什么呢?佰佰安全网来普及下冰雪运动安全小知识吧!什么是滑雪运动? 滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料...[详情]
溜冰是一项没有门槛的运动,只要有溜冰装备,不管男女老少都可以溜冰。但溜冰新手如果想成为高手就必须多了解溜冰相关知识,本文为各位溜冰爱好者提供了溜冰技巧运用方法与溜冰好处。溜冰滑行技巧运用1、练习马步锻炼腿部肌肉:马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方。每次坚持这个动作十 分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可。锻炼马步对于...[详情]
