婴儿游泳对身体好吗
1、骨骼系统:生命在于运动!婴儿游泳时,可促进肌肉、骨骼的发育和生长。解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题,是新生儿最好的保健运动。 2、呼吸系统:婴儿游泳时,由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。 3、心血管系统:婴儿游泳是能使心率增加,心肌将得到锻炼,心脏收缩更加有力,免疫器脏供氧加强,加快了自身免疫功能建...
长期游泳对身体好吗
游泳是很受欢迎的健身运动项目之一,适当地游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅、优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质、提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的体育运动,因此,游泳是一项可以终身进行的健身运动。 游泳的好处: 1、增强体质 很多女生体质较弱,参加游泳锻炼,可以提高对水温、气温的适应能力,从而达到增强体质的作用。研究发现,很多哮喘患者就是通过...
近日,浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动,走的越多折扣越大,1万步打8.5折,4万步以上...[详情]
学生频繁使用耳机 对听力损伤严重
随着电子产品的日益普及,越来越多的年轻人和青少年学生喜欢并且习惯佩戴耳机。长时间佩戴耳机对自身听力会造成严重损伤。 3月3日,恰逢第18个全国爱耳日,为了普及爱耳常识的重要性,爱心面对面特邀安徽省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科的医生走进合肥市第六十四中学。医生为学生们准备了一场关于听力的科普讲座,并且为广大学生提供耳科义诊和问题筛查。“鼻子和耳朵是相通的,耳朵收集声音、传导声音,...
暖心!男子运动后身体难受 过路女子及时帮助
男子在体育馆跑了 10圈后身体不适“真的太谢谢你了,多亏了你的帮助,不然我可能就没命了。”“客气,应该的”……20日,看到陈先生登门感谢,南安园区开发建设集团的员工刘蓬娇说。原来,20日上午,刘蓬娇在南安市体育馆跑步途中,遇到陈先生身体不适,她果断出手施救,确保该男子身体无恙后还护送他回家。48岁的陈先生是一个运动达人,在罗山林场工作。“每天都要在山上跑步。周末回家则都要到南...
说到KTV,很多年轻人都会讨论的津津乐道的,大家在一起无非就是喝喝酒,聊聊天,唱唱歌,那么,您知道KTV也存在假酒吗?假酒对身体...[详情]
近年来,随着酒吧、KTV等娱乐场所的走俏,部分不法分子利用娱乐场所为掩护,引诱他人吸毒,许多青、中年人从此走上吸毒的不归路。那么,您了解毒品对身体有哪些危害吗?怎么避免在ktv接触到毒品呢?今天佰佰安全网就来普及下相关的的KTV安全知识吧!什么是毒品? 根据《中华人民共和国刑法》第357条规定,毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可...[详情]
无论是初跑者还是资深的跑友,“跑步膝”似乎是每个人都会遇到的问题。人体的膝关节非常复杂,又极为重要。一旦出现问题,确实会极大影响到我们的运动表现和生活质量。我们在跑步时要如何保护膝关节呢?让佰佰安全网小编为您讲解这方面的跑步运动小知识吧!膝关节损伤具体是指什么? 膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤,包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤(...[详情]