很多的女孩子比较喜欢跑步,那么女生慢跑需要注意什么呢?佰佰安全网的小编为大家介绍一下。 ...[详情]
饭前慢跑还是饭后慢跑更减肥
当然是饭后慢跑更减肥的,需要注意的是,如果离跑步时间很近(小于一小时),那么不要吃太多饭或吃得太饱,选择易消化的垫餐就好(香蕉和杏仁、酸奶和水果都可)。 跑步前一小时内吃米饭不易消化。在跑步后吃饭(或其他白色碳水化合物),是有助于身体恢复能量,防止肌肉过度分解。这是因为米饭会转化为糖作为身体能量。在跑步后的45-60分钟后吃饭,身体就能把它们高效利用到。跑步完的1~2小时内...
击剑鞋
击剑运动员比赛的时候穿的是击剑鞋。因为击剑选手经常遭到攻击,奥运会一些击剑运动员所穿的运动鞋采用前足锁甲设计和一体化鞋底设计,在鞋里的脚后跟处使用了一种特殊涂层皮革。前者能为足背提供重剑攻击防护,而后者配合外伸式吸盘可为足底提供稳定的赛场抓地力。 击剑鞋与普通鞋的不同 击剑鞋主要是击剑运动中所使用的运动鞋,因为击剑运动中主要是双脚的运动,其运动方式和受力的位置与普通的走路...
那么除了高跟鞋、哪些鞋还可能成为马路杀手?...[详情]
运鞋货车突然起火,鞋遭村民哄抢
2014年11月4日,江苏宁连路(G205)淮安市洪泽县段一货车突然着火,车上的鞋子被烧,附近村民哄抢,现场民警维护秩序,但是未被烧坏的鞋子还是被附近的村民抢走不少,据货车司机描述,货物是从浙江拉到江苏宿迁的,行驶在路上不知道什么原因着火的,因火势太猛,司机自己无法灭火,眼睁睁地看到货物烧掉,价值100多万。2014年11月4日,江苏宁连路(G205)淮安市洪泽县段一货车突然着...
老人鞋质量调查大揭秘 近半数老人鞋不达标
最近鞋类市场上有一种网红产品,被称为“老人鞋”或者“健步鞋”。众多商家一致宣称老人鞋既舒适又安全。近日长三角消保委联盟针对“老人鞋”的质量开展了一次比较试验。通过在北京、上海等地调查时发现,许多超市和专业鞋城甚至一些正规商场,都有销售所谓“老人鞋”的专柜。在北京的一家店铺,这样的产品非常畅销,平均每天都能卖出上百双。 图文无关通过调查发现,几乎所有的鞋店,都把“舒适”作为产品的...
户外鞋
户外鞋是近年来出现的一个新名词,泛指从事不同类型户外运动各具不同功能鞋的总称。 户外运动作为特殊的运动形式,不过几十年的历史,而被概括为户外运动的某种运动形式的历史则会更长些。随着登山活动的开展,登山鞋问世了,这些早期在小作坊人工缝制的登山鞋,经历了数代人改进革新,工艺水平有了突飞猛进的发展,特别是先进机器和现代高科技材料的应用,不仅使登山鞋的性能有了较大提高。当登山鞋的含义不能准确地
钓鱼鞋
在矶钓活动中,为了安全,救生衣是不可缺少的装备,但广大钓友往往忽视了矶钓鞋。其实,矶钓鞋也是钓鱼鞋,是必不可少的安全装备,因为礁石往往是苔藓遍生,湿润且凹凸不平,如果您穿的是胶鞋或者是旅游去矶钓,可要小心。
电工,焊工,建筑工,这些熟悉的名词我们都听过,可是对于他们工作时候所需要穿的鞋子,可能我们从来都没有去关心过吧?可是这个鞋子却关...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
