女生月经时可以吃奶制品吗

女生来月经可以长跑吗

月经来前，许多女生会有水肿、胸胀等情形，此时可以进行超慢跑的轻度活动，让身体发热，有利血液循环;经期来时，除非是非常不舒服需要卧床休息，不然可以利用超慢跑的方，帮助经血排出，但最好避开出血高峰的那一天，不宜做剧烈运动。月经过后的第七天，身体逐渐恢复，代谢力最强，精神力状态最好，这时候可以尽情奔跑，瘦身效果很好。 生理期需要避免的运动：长距离的快速跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳...

怎样辨别儿童奶制品？

如何分辨各种奶制品 蛋白质含量不低于2.9%的称为纯牛奶。一般指采集后经消毒或灭菌处理的鲜牛奶，如大乘屋型、袋装纯鲜牛奶，长富屋型、袋装纯鲜牛奶。它的特点是较好地保质牛乳中各种生物活性蛋白质，营养成份最接近天然牛奶。另一种用利乐砖、铝膜听装的纯牛奶，经超高温瞬时消毒处理，称为灭菌乳。它只提供单纯的营养成份，不再具有生物免疫活性。 在鲜牛奶或复原奶中加入部分可可、咖啡、果汁...

科学家成功研制出可冲饮式鸵奶制品

最新科学研究，哈萨克斯坦科学家成功研制出可冲饮式鸵奶制品，保质期长达2年。目前该研究成果已获哈萨克斯坦国家专利。哈齐姆肯特市专家穆萨特列·托卡诺夫介绍说，骆驼奶除了富含维生素C以外，还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。骆驼奶制品的保质期非常短，只有1到2个月，但是，如果添加防腐剂，就会对其有益成分造成破坏进而影响功效。托卡诺夫与同事们成功研制出一种可冲饮式片剂形式的...

惊险！女生在桥上自拍时。。。

巴西三名少女在一座破旧的铁路桥上自拍，不料桥突然垮塌，导致三人从33英尺（约10米）高处坠下，3人身上遭受多次骨折。 这一恐怖事故发生在巴西东北部卡斯特罗市（Castelo do Piaui）的一座铁路大桥上。 当时这3人正在桥上拍照，桥的一侧突然倒塌。3人从10米高处坠下，都遭受了多次骨折。这3人中最大的22岁，另外两人分别是15岁、16岁。 当地政府公布了这三位年轻女性的照...