俏诗纤膳食纤维果饮怎么用

膳食纤维有哪些

膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，...

膳食纤维的食物

其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质，想要补充其实并不算难，而严格来说它常存在于一些谷类，薯类，以及一些豆类，蔬菜类，水果类食物中，其中谷类的膳食纤维含量是最高的，例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4，脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右，而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少，高达29.9之高，麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...

妻子劝说出轨丈夫无果 用热油浇其头泄愤

被烧得面目全非的车 站在婚姻的十字路口，面对出轨的丈夫，一个女人该作怎样的抉择？审讯室里，山东省邹城市检察院的检察官难以相信，眼前这个娓娓道来、陷入幸福回忆的女人，就是亲手用热油将丈夫烫伤、用汽油烧毁他人汽车的犯罪嫌疑人。5月7日，犯罪嫌疑人王红凤因涉嫌故意伤害罪、故意毁坏财物罪被邹城市检察院移送审查起诉，等待她的将是法律的惩罚，而留给她和家人的将是无尽的悔恨和伤痛。回不去的...

黑河老人误饮曼陀罗药酒中毒

2015年9月29日，媒体刊发了《双鸭山男子误食曼陀罗种子中毒，天津解药32小时飞到救命》的报道，8日上午，本报记者再次接到曼陀罗中毒患者家属的求救电话。经联系，上次剩余的解毒药被运往黑河救命。7日13时许，黑河市58岁的刘佰臣在家喝了三两药酒后突然出现异样。“他开始是烦躁不安，后来出现幻觉，手舞足蹈，再后来就晕厥了。”刘佰臣的儿子告诉记者。15时许，家人将他送往黑河市第一人...