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两片杂粮吐司一碗粥

两片杂粮吐司一碗粥安全知识

夏季为宝宝煲一碗靓汤的技巧
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两片杂粮吐司一碗粥安全新闻

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客人没吃完饭就将菜盘收拾走了,双方发生争执后,女服务员一怒之下,竟将一碗剩下的粥扣在了客人头上。...[详情]

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生活水平的提高,让人们对食品有了充分的选择权。频发的食品安全事件,让人们开始把目光聚集在有机食品上,来保证食品来源安全。今天小编...[详情]

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粗杂粮吃多少才合适? 《中国居民膳食指南(2016)》建议,成年人每天摄入50~150克全谷物和杂豆,薯类50~100克,粗杂粮占全部主食的1/3-1/2。一日三餐至少有一餐是全谷薯类,或者每餐增加一部分杂粮杂豆煮成杂粮饭,也是不错的选择,要注意有些杂粮杂豆有一层外皮,煮饭或者煮粥前要浸泡,不然吃起来会硌牙。 在提倡多吃粗粮的前提下,科学的食用方法...[详情]

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