初学游泳漂浮技巧
1、学会水中闭气。水中闭气是很辛苦的,可使用鼻夹夹住鼻孔,避免鼻腔进水。能够在水中闭气30秒钟,而不紧张便算成功。 2、借助他物学会半漂浮。借助家人或泳池边缘的帮助,全身放松,让自己的身体漂浮在水面上,身体能够感受到水的浮力。 3、脱离帮助漂浮。双手轻轻离开支撑物,在水中缓慢划动,保持身体平衡,让身体随着水的浮力自由飘动。 4、在漂浮过程中换气。继续保持身体在水中浮动,...
初学游泳如何漂浮
1、学会水中闭气。水中闭气是很辛苦的,可使用鼻夹夹住鼻孔,避免鼻腔进水。能够在水中闭气30秒钟,而不紧张便算成功。 2、借助他物学会半漂浮。借助家人或泳池边缘的帮助,全身放松,让自己的身体漂浮在水面上,身体能够感受到水的浮力。 3、脱离帮助漂浮。双手轻轻离开支撑物,在水中缓慢划动,保持身体平衡,让身体随着水的浮力自由飘动。 4、在漂浮过程中换气。继续保持身体在水中浮动,...
一名中年男子不慎跌落珠江,神志昏迷漂浮在水面。晨运的街坊发现后,马上拉住一个正在跑步的小伙子求救,...[详情]
男子漂浮在河面 警方及时救援
2018年8月7日晚上23时左右,在汕尾市海丰县城南桥下的龙津河中,过往市民意外发现一名男子落水遇溺。当时男子漂浮在河面上,已经奄奄一息。热心市民第一时间报警求助。接报后,警方与120迅速赶赴现场救援。由于龙津河南桥附近水域深不可测,警方抵达现场后,也不敢贸然下水施救。最终在热心市民的协助下,从附近找了一艘木船。警方和热心市民划船至落水男子旁边,一起将男子救上船,此时男子已经没...
惊险!男子中秋当天抱木头在珠江漂浮
9月24日早上,虎门轮渡码头,有一名男子在江中飘浮,岸边的渡轮见况马上前去救人。最后有无成功呢?街坊拍摄的视频中,江中好像有一堆“水浮莲”顺水而下,但看真点,这坨“水浮莲”居然会动。原来水中漂浮的是一名男子,当时他抓了一块木板,离码头岸边大概200米左右,这让岸边的轮渡工作人员紧张了起来。 珠江口水流较急,而且周边常有大型运输船只经过,男子随时可能会被淹没在波浪之中。这个时候...
日常生活中,人们经常在餐桌上吃到鸡爪。现在市场上有些散装鸡爪特别白,就可能是商贩们双氧水泡过的。那怎样辨别用双氧水漂过的鸡爪呢?...[详情]
如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架一样。日常生活中,很多不良姿势可加速脊柱骨骼老化。本文佰佰安全网就与大家了解有关老人活动脊柱防衰老法的老人健身安全小知识。 老年人要重视脊柱的保养 老年人在日常生活中要懂得脊柱的保养,如果老年人脊柱出现问题会引发多种疾病,像腰间盘突出等等。这些疾病对老年人的生活和心理都产生很大的影响。看自己的脊柱有无问题,可...[详情]
