高热量食物有哪些
热量高的食物有哪些? 1.奶茶 奶茶已经成为时下众多年轻人的“心头好”,甚至很多人每天不喝一杯奶茶,就会觉得心痒痒心慌慌。但实际上奶茶是非常高热量的一种食物,一杯500cc的珍珠奶茶当中,起码含有超过300的卡路里,而我们至少需要跳有氧操50分钟以上,才有可能消耗300卡路里,由此可见要盘点热量高的食物,奶茶一定榜上有名。 2.甜甜圈 甜甜圈作为有名的一种甜食,本身甜...
什么是高热量食物
高热量食物一般是脂肪含量较高的食品,因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量,而1克的碳水化合物或蛋白仅仅产生4千卡的热量。高热量食物包括油炸油煎食品如油饼,油.条,油炸糕,奶油蛋糕、肉酱等,以及所有烹调时用油量大的食物。烹调油几乎含100%的脂肪。高碳水化合物食物通常热量也不低,如含糖饮料、各种糕点、果酱等。 高热量的食物对于身体比较瘦弱的人来说,多吃点是可以的,帮助身体的健康...
制定严格的减肥计划,最苛刻的时候,一天只吃一顿饭,实在饿得受不了,就吃上半个苹果……“因为过度减肥...[详情]
女子患上罕见耳结核 专家:继发于肺结核
来自娄底的吴女士三个月前突然右侧耳后胀痛,并触摸到有突起的肿块,开始以为是中耳炎,治疗后不见效,还出现听力下降,几经辗转后,竟被确诊为罕见的中耳乳突结核。专家表示,这种结核继发于肺结核,市民要引起警惕。“当时耳朵后面的肿块有鸡蛋大小,很痛,碰都碰不得,听力也越来越差,人也瘦了十多斤。”已在省胸科医院住院的吴女士说。 省胸科医院内七科副主任医师林小马表示,耳结核非常少见,主要继...
世界防治结核日:肺结核近在咫尺 请好好爱护
每年的3月24日是世界防治结核病日,这个至今仍未被消灭的疾病,威胁着全球人类的生命。世界上三分之一的人口都是结核的潜伏感染者,且有10%的机率发展为活动性结核。即便不断地有新型传染病被发现,但在单一传染性病原体造成的疾病中,结核仍是继艾滋病后的头号杀手。结核其实离你很近 结核病是以结核分枝杆菌为主要病原的一种传染性疾病。我国是结核病高负担国家之一,平均每年因结核死亡的人数达到...
众所周知,筛查,能够及时发现结核病人,避免在人群中的传播。咳嗽、咳痰两 周以上或咯血、痰中带血是肺结核发病的典型症状,应及时前往结核病门诊检查,但这往往被许多家长、学生忽视。由于社会对结核病的恐惧和侥幸心理,一些学生 患病后未能及时就诊,也对同学造成健康威胁。学校是人群高度集中的场所,人员接触密切,学生正处于青春发育期,学习任务重,一旦有传染源,容易...[详情]
不少准妈妈小心翼翼的对待自己,害怕生病连累宝宝。有的准妈妈即使生病了也不去吃药打针输液,宁愿自己挨着痛苦,可是,这样做真的对胎儿的健康、发育好吗?若孕妇患了肺结核,该怎么办呢?今天佰佰安全网小编就来给您介绍相关的肺结核知识。有关肺结核疾病的简介 肺结核是由结核分支杆菌引起的慢性呼吸道传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为肺结核病...[详情]
