鲶鱼怎么炖汤补奶

老人怎么补铬

是铬人体葡萄糖和脂质代谢的必需微量元素之一，是机体内胰岛素康乐就业的帮忙因子。除外，铬还能整修、激活胰岛细胞，调节血糖、跌落血脂，防备心血管疾病，加强机体免疫功效。 1988年中公营养学会将铬列为“每日膳食必需的微量元素”，1989年美国FDA引荐每日铬的摄入量为50—200微克。动物试验证实，血清中铬浓度越高，动物寿命越长。盛行病学结识感到，长寿老人的血铬含量较高。 食...

孕期叶酸怎么补

什么时候是叶酸补充的关键期 叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内含量很低，似乎不太起眼，可它却是蛋白质、氨基酸和核酸等合成的必需因子，在人体内具有不可或缺的作用。叶酸也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致无脑儿、脊柱裂、唇愕裂、心脏缺陷等胎儿畸形，以及早产、低出生体重等。 叶酸补充的关键期是从怀孕前三个月开始至整个孕期。孕早期是胎儿器官系统分化、胎...

饭补调查：外企饭补较高私企饭补只是个传说

工作这些年，你的饭补涨了吗？早报记者调查20位上班族，每日饭补10—20元占五成；有人留言“饭补只是个传说”对于上班族来说，饭补是一种让人幸福的存在。好好吃饭，才能好好工作嘛。不过，物价在涨，到手的饭补却大多还在原地踏步。近日，记者采 访到20余位上班族。结果显示，外企及金融业饭补较高，多在400元以上，最多的一个月有近700元。对于菜品质量，虽然褒贬不一，但至少谈论起饭补时还...

为让头发变黑 女子购买何首乌炖汤服用

本以为服用首乌能让白发变青丝，不料被医生诊断为何首乌食物中毒，且肝脏、肾、心脏均受损。3月1日，四川的唐虹服用何首乌炖的汤后食物中毒，至今仍在成都军区总医院ICU病房接受治疗，尚未脱离生命危险。何首乌本身有毒吗？什么情况下服用何首乌会中毒？四川大学华西医院急诊科医生刘鹏告诉记者，何首乌本身是有毒的，但毒性不大，“如果市民买生的何首乌来炖汤，由于烹煮时间过短，有毒物质还没有完全被...