让运动走进校园

怎样让不爱运动的老人爱上运动

1.不要一口吃个胖子。很多多年不运动的老人，开始运动的时候由于动作太猛运动量过大而受伤，于是彻底告别运动，很少有人再重新开始运动。 2.从5~10分钟散步开始。从短时散步开始，之后根据情况每次增加5分钟，直到每次可散步45~60分钟。循序渐进有助于身体更好地调节适应新运动。一项以中年男女为对象的新研究发现，散步12周就可以有多种关键健康指标受益：腰围缩小、血压更健康、改善疲...

让性欲更强的运动有哪些

提高性欲的运动方法有哪些 1、俯卧撑 做俯卧撑的好处显而易见，它能帮助加强手臂、肩膀和腹部肌肉力量。如果看到一个人大腹便便，大部分人都会觉得不舒服、不满意，而拥有坚实、性感的腰腹，则非常能够吸引人。在性交中，当采用男性在上的体位时，腰腹部的力量就非常重要。 2、深蹲 做深蹲时，很多肌肉都要动起来，从而激发大量的激素分泌，这些荷尔蒙可以提升人的性欲。同时，深蹲动作可以增...

校园贷害人不浅 带你走进校园贷的那些坑

大二男生为讨好女友陷入“校园贷”：借2万还10万利息近日，哈尔滨一名大二在读生因为欠下十多万元的“校园贷”，被催债公司电话骚扰，到后来每三天一次被辱骂恐吓……在各种高压催债方式下，该学生不得不找父母出面还钱。生活报记者走访了本地7所高校中，6所学校内的信息栏、墙上、电线杆上贴有贷款小广告，多为“大学生贷款”“助学借款”等字样和联系电话。在看似简单的借款要求和轻松的分期还款下，隐...

外卖进校园 该不该禁？

学校门口贴出了不准外卖入内的告知3月13日傍晚，浙江工商职业技术学院的大三学生王同学在寝室赶着毕业论文，大冷天懒得出门，她就点了份外卖。等了好久却接到外卖小哥电话：“你们学校不让送进门啊，你下来取一下吧！”原来，自3月9日起，校方就一律不准外卖送进校园。为了这事儿，前天有一群送外卖的小哥还集中在学校大门口，举起了“外卖无罪，支持O2O”的牌子。 学生投诉以前骑电瓶车的外卖不准入...