怎样克服社交恐惧症
1、审视现实 第一步先弄明白在你感到焦虑和胆怯时,你的大脑里正在进行怎样的化学反应。你并非不正常,你的大脑仅仅是对新的刺激反应反常,使你处理起来格外小心。了解这点,将帮助你合理理解到底发生了什么,并且使你在未来遇事更放松。 你不用变的害羞又焦虑,告诉自己,只是一些化学物质和细胞遇到一些不存在的威胁时的反应,无需恐慌(忽略加速跳动的心脏和出汗的手心),冷静下来,理智应对。 ...
什么是社交恐惧症
1、恐惧心理 表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧,称为异性恐惧症。 2、自卑心理 表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行,缺乏交往的勇气和信心。 3、孤僻心理 有两种情况,一是孤芳自赏,自命...
青春期的孩子,家长最担心的一个问题,就是早恋。另一个极端,更让家长揪心,那就是孩子突然变得不敢跟他...[详情]
因患社交恐惧症 女孩国外就学连被劝退3次
青春期的孩子,家长最担心的一个问题,就是早恋。另一个极端,更让家长揪心,那就是孩子突然变得不敢跟他人交流,连正常的学习和社交都受到严重的影响。问题如此棘手,很多家长都说,如果可以选择的话,他们宁可孩子来一场早恋。昨天,杭州市七医院的心理医生罗伏钢告诉记者,暑假才刚过半,他已经接待了5个被社交恐惧症困扰的家庭。一个高二男孩,回家跟父母说,不想去读书了;一个初二女孩,学校从国内换到...
18岁少年自学心理学 诈骗880万
将161名嫌疑人押解回浙江 抓获嫌疑人 云南边境,一处废弃的赌场。钓到“大鱼”的18岁少年李嘉(化名),在“公司”的表彰大会上,得意地抱走了一麻袋奖金。与此同时,远在3000多公里外的浙江舟山,被李嘉和他的同伙骗走880万元的张先生恍然发觉上当,连忙向警方报案。经缜密侦查,上个月,舟山警方与云南当地警方联手摧毁了一个藏匿在境外的特大通讯网络诈骗团伙,抓获嫌疑人237人。此案...
恐惧发展为疾病就不仅仅是一种消极情绪,恐惧症是一种常见的心理疾病,我们不能轻视它的危害,当发现这种心理疾病时我们要怎么缓解呢?...[详情]
老年人通常对自己的健康状况比较关注,有的甚至因担心自己患有比较严重的疾病而产生恐惧心理。关于老年人恐惧症你了解多少呢?...[详情]
学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素,使学生害怕上上学,害怕学习,具有恐怖心理,故又称“恐学症”。下面为大家具体介绍学校恐惧症。什么是学校恐惧症 学校恐惧症是通过明显的焦虑和躯体症状的结合而体现出来的对上学的非理性的紧张和恐惧。从专业角度来看,学校恐惧症并非真正的恐惧。因此,也可称为学校拒斥,其病...[详情]
对很多人来说乘坐飞机出行是一件十分可怕的事。世界上有很多人深受飞机恐惧症的影响,在最新的一项十大恐惧症的排名中,飞行恐惧症高居第三位。那么,飞机恐惧症患者怎么坐飞机呢?佰佰安全网介绍一下相关的飞机出行安全小知识。 什么是飞机恐惧症? 飞机恐怖症指人在坐飞机时,有一种恐惧和害怕心理,这种心理现象就叫作“飞机恐惧症”。别以为很少人会有飞机恐惧症的症状,...[详情]
