慢跑了两天腿变粗了

负重跑步腿会变粗吗

负重跑步是不会使腿变粗的，但是负重锻炼当然也有不利的一面，那就是容易受伤，一些患者也不宜采用负重锻炼的方法。负重跑会增加人体关节的负担，当你的负重超过自身承受范围，而你还在坚持着跑步时，那么运动伤病必然会找上门来。另外，如果你是心脑血管病患者，增加锻炼负荷量前应该征得医生的同意；患有关节疾病的跑友，如腕关节综合征或肩膀受伤，更应该小心，不要随便使用哑铃来增加跑步时候的负荷量，...

女生踢足球腿会变粗吗

女孩踢足球腿是会变粗的。因为在踢球的过程中，本身就是一种运动。无论是触球，奔跑，或者变向，都需要腿部的肌肉来支持完成，这样就锻炼了大腿的肌肉，时间久了自然就变粗了。 踢足球的注意事项 踢球前进行热身运动。在踢球开始前，如慢跑几分钟、拉伸肌肉、活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开，有利于肌肉的活动效率和关节...

大学生戴耳机连打两天游戏 结果悲剧了

突发性耳聋逐渐“年轻化”，耳鸣、听力下降两成患者是大中学生惊！青年人除了担心秃头，还要担心耳聋了？近日，一大学生戴耳机连打两天游戏，导致耳朵听不见了。南方医科大学珠江医院耳鼻喉科副主任张宏征教授告诉新快报记者，近年来，因为耳鸣、听力下降来问诊的年轻人确实不在少数，其中大概有两成患者是大中学生，“值得注意的是，噪声性耳聋治疗结果不乐观，不超过一半的患者能恢复如初，建议发现听力有异...

厦门老人走失两天终找到

家住思明区岭兜一里的老阿婆失联一天一夜，引发全城大搜索，昨日，本报对此进行报道。昨日上午，导报记者从曙光救援队获得好消息，老人在集美被人认出，带回家中。历经两天两夜，在众多好心人的帮助下，老人终于回到家人怀抱。被好心人认出，带到家中照料“终于找到了！人在集美。”昨日上午10时30分许，曙光救援队队长王刚向导报记者传来好消息。两天以来，曙光救援队前后出动160多人次投入寻人，但...