美国男子体操

什么是形体操

形体操是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身，而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在出差间隙，只要有片刻时间，就可以在站、坐、卧的姿态中进行练习 形体操是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气...

什么是产妇形体操

产妇形体操就是产后做形体恢复运动能够促进产后促进子宫复旧，能够恢复腹部肌肉紧张度，能够防止乳房下垂重塑健美形体，能瘦身，还可以调节体内脂肪分布的一种健身操。 产妇形体操基本动作： 1、收紧腹肌运动 直立，屈膝，弯腰，躯干与地面平行，双手扶膝，脸朝前。吸气，呼气，同时收紧腹肌。屏住呼吸，收紧腹肌，直到需要呼吸时止。重复10-15次。 2、蹬车运动 仰卧，双手放在臀下，...

男子冒充“美国士兵” 诈骗多名女性

一女子伙同外籍男友，冒充美国士兵对多名女性进行诈骗，其中一名受害人被骗金额高达180余万元。8月3日，集美警方逮捕了犯罪嫌疑人梁某，并对另一名外籍犯罪嫌疑人展开追捕工作。今年4月，集美警方接到群众报警称，其被人诈骗20万元。周女士通过社交软件认识了一名自称美国士兵的外籍男子。“确定”了男女朋友后，周女士先后在“男友”的请求下转账汇款20万元。而经过集美警方查证，被骗的远不止周女...

美国男子抢劫与受害者合照被捕

2016年1月4日消息，据媒体报道，美国北加州警方4日宣布逮捕1名持枪抢劫男子，而之所以能够逮到他，要感谢他使用Snapchat自拍软件与其中1名受害者自拍。 报道称，太平洋丛林镇的警方逮捕了18岁男子艾曼萨-马蒂内兹(Victor Almanza-Martinez)，并持续搜捕另外两名据信也参与这场持枪抢劫的嫌疑人。 警方指出，艾曼萨-马蒂内兹与另两名嫌疑人12月30日在情...