女性强效心理减肥法
晚餐留到早餐吃 好处:这一招是非常有效的“骗自己”的方法。要知道,晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的,我们可以利用它们之间的落差来减肥。这个方法好处是,当你眼睁睁的看着这顿丰盛的晚餐却无法吃,并不会觉得太无奈,你可以告诉自己:“我还是会吃这一些啦,只不过,原封不动的留到隔天早上了!” 方法:有趣的是,到了隔天早上,你会发现肚子不饿了,要你再从冰箱拿出来、微波加热后...
怎样才是健康减肥法
如果每个礼拜要减去半公斤,那么每天的能量差就需要减少500大卡。相当于每天跑步1个小时40分钟,所以要想承担这种重量,就需要从能量摄入和运动双方面去选择,大概运动会消耗200大卡,而用饮食疗法减少300大卡的热量。这样才能保证身体的健康和减肥成功。 饮食方面 一味的节食并非饮食减肥的神髓,论坛中看到很多关于很可怕的减肥方法,绝食,断食,代餐等等,可以预想这种减肥的结果只有...
据悉,7月1日起,《预包装特殊膳食用食品标签》标准将正式实施,旨在规范特殊膳食食品生产,对标签市场...[详情]
雀巢正研究开发新型食品添加剂 具有特殊减肥神效
在很多人的印象中,食品添加剂的作用主要就是为了给食品上色,造型,延长保质期,那大家就小看食品添加剂的作用了。近日,雀巢正研究“吃着也能减肥”的食品添加剂,这种添加剂据说有“坐着运动”也能减肥的效果。雀巢正在努力研究可帮助人们燃烧脂肪的食品添加剂,顺便“再现”出与锻炼等同、却无需流汗的效果。位于瑞士联邦理工学院的团队正在探索一种被称作C13的食品级新化合物,以刺激某些可控制身体如...
陈光标称减肥成功是服用膳食产品 中科院否认合作
被称为“中国首善”的陈光标刚刚“公开验身”,就遇到了新麻烦。9月25日上午,身陷“切胃减肥”传闻的陈光标现身浙江金华,脱衣裸露上身“回击传言”,并表示这将是自己最后一次对该传言进行回应。佰佰安全网带你了解。今年5月,陈光标曾晒出一组“华丽瘦身”的对比照,声称自己3个月减掉52斤体重。瘦身后的陈光标,公开为自己投资的减肥产品“天杞园特殊膳食”做推广、宣传,声称自己没有切胃,减肥成...
如何减肥最有效又最健康,这是一个永恒的讨论话题。方法很多,但是是否科学却总是受到质疑。那么,快速减肥法有哪些“骗局” ?...[详情]
减肥方法万万千,什么样的减肥方法不会损害身体健康,而又会简单有效呢?下面介绍一种心理暗示减肥法,它能帮你提高减肥效率,并让你能在...[详情]
随着生活水平的提高,健康已成为我们追求的目标。每年的 5月20日是“中国学生营养日”, 合理的饮食对于我们学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是我们学习和生活的基本保证。随着生活水平的提高,挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,导致我国...[详情]
现在越来越多的客户买车都是家庭用车,必然会有很多情况下带着孩子出去游玩,然而在出行时我们总会遇到各种特殊天气,所以小编在这总结一下携带儿童特殊天气出行的注意事项,给大家分享一下儿童出行安全知识。带儿童经常外出的好处 拉近与父母的关系:爸爸妈妈平常忙于上班,与孩子沟通很少,而亲子游会供给更多的时间使孩子与父母共处,拉近彼此间的联系。也能让家长更多的了解...[详情]