防身最容易上手的拳法

最简单有效的防身术有哪些

简易防身术与挣脱法: 手部解脱法:当歹徒以正面拉扯手部时,将我们的身体重心降低,以增加歹徒拖拉阻力,并利用手腕迅速旋转加速度力量挣脱歹徒控制,随即向前跨步以身体力量带动手肘攻击歹徒下巴或面部要害,使之疼痛,受伤或晕眩 头部前抓解脱法:当歹徒以正面拉扯头发或触及正面身体时时,将我们的双手紧靠并扣紧歹徒手掌两侧,予以扭拉,翻掌制肘,使其手腕疼痛,受伤.第一动:缩身扣掌.第...

冲奶粉最容易出现的错误

矿泉水、纯净水、自来水哪个更好? 矿泉水 矿泉水，顾名思义富含各种矿物质的水，但矿泉水所含的矿物质是针对成人的，而婴儿肠胃功能未发育完善，特别是初生婴儿，如长期大量饮用，会增加肾脏负担，轻者引发宝宝消化不良和便秘，重则引发更为严重的脏器功能问题。 纯净水 纯净水，是指不含任何矿物质和微量元素的水，完全喝纯净水，不但不能获得任何矿物质喝微量元素，而通过尿液或汗液代谢出的...

惊！天津人最容易得这种癌

日前，国家癌症中心发布了最新的全国癌症统计数据，2014年全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例，死亡病例229.6万例。平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7人被确诊为癌症。全国癌症统计数据显示，天津人最爱得的居然是肾癌！高发区域：北京、天津、河北、山西、内蒙古一定程度上来讲， 肾癌是“胖”出来的。肾癌平时不痛不痒，几乎没有任何症状，但很多病人都是在普通的体检中，被查出患有...

晚上洗头最容易脱发？ 专家：没有根据

最近朋友圈里流传一种说法，“晚上不要洗头，因为会掉头发”。对此，方回春堂下沙馆的老中医徐医生表示，是不是掉头发，和什么时候洗头没关系，不过进入秋天，由于天气干燥等原因，头发的确会比平时掉得更多一些，日常养护还应少洗头多梳头。“不管清晨还是晚上，只要是正常的洗头，就不会加速掉发。”徐医生说，如果一定要说晚上洗头不好的话，恐怕最该担心的是洗头之后湿着头发入睡，久而久之会留下头疼的毛...