运动喝水的正确方法
运动前别喝太多 一般情况下,人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有约1000毫升,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。这样才能维持我们正常的身体代谢机能。 但如果从事剧烈运动,那就需要摄取更多的水分以防脱水,这不仅是为了防止...
孕妇喝水少的危害
为了孕妇和胎儿的健康着想,孕妇应每日饮水1600毫升,每隔2小时一次,每日8次。孕妇如果喝水少,不仅会影响自身健康,对胎儿的影响也是不容忽视的。 1.不利于胎儿的新陈代谢 孕妇喝水少的话,体内的水分也会不足,胎儿也不能从母体中汲取充足的水分,胎儿缺水,是极不利于新陈代谢的,间接影响胎儿的生长发育。 2.中毒 孕妇体内水分不足,体内的毒素不能及时排出去,久而久之,毒素沉...
8月6日,在十堰市竹溪乡下,15岁男孩郭文(化名)在河边捡塑料杯喝水后,身中百草枯剧毒。辗转多地,...[详情]
吓!女子喝水时杯子爆裂
市民王女士使用宜家一款名为斯黛纳的玻璃水杯喝水时,水杯突然爆裂,送医后下唇缝合4针,一颗门牙断裂。因认为宜家的产品不符合行业标准,存在严重缺陷,王女士将北京西红门宜家家居有限公司告上法庭,要求退还货款并赔偿二倍的损失共计100万余元。今日获悉,大兴法院一审判决宜家赔偿王女士各项损失4万余元。王女士表示将上诉。据此前报道,今年4月16日,此案曾在大兴法院开庭审理,法庭上,被告宜家...
男生喝水变哑尚无定论
女同学在水里加入香水和粉笔原标题:递水女生承认加了香水和粉笔 闽侯第八中学的学生小高,喝了同班女生递来的矿泉水后,成了“哑巴”,三天来说不出一句话,医生也查不出原因。昨日上午,递水的林姓女生承认:当天她在矿泉水里加了香水和粉笔末。 女生为何要在矿泉水里添加东西?香水和粉笔能否致哑?带着这些疑问,记者再次走进闽侯八中,并向相关专家咨询。矿泉水中加香水和粉笔 昨日上午10时许,记...
现在正值炎热的夏天,每天定时定量的喝够8杯,喝出健康的身体,如果出汗后猛喝水, 这种喝水方式不仅会增加心脏和肾脏的负担,还容易导...[详情]
一般而言,饮用足够量的水是健康的重要保障。然而,关注喝水之余,你有没有关注自己日常使用的水杯呢?哪种材料的水杯更为安全呢?下面佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的饮水安全小知识。为什么水杯会对人体有害? 水杯是我们日常用来盛装的液体的容器,通常都采用高度大于宽度的圆柱体造型,以便于手拿取并保留液体的温度,也有方形等形状的水杯。有的水杯还会带有握柄、把手,...[详情]
