如何将安全融入一日生活

如何将垃圾食品危害降低

专家明确指出，食用这些垃圾食品的频率，应不能多于每月一次。如果超过了每月一次，就会对身体健康构成相应危害。 汉堡包、方便面、可乐等汽水、薯片等煎炸小食品，这些食品有三个共性:营养质量较差;容易让人在不知不觉中发胖;不利于预防慢性病，可以理解为通常意义上的“垃圾食品”。可乐等汽水，其中除了糖分和磷之外，几乎不含人体所需要的其他营养成分。经常饮用，会促进钙流失，导致肥胖。 麻...

如何将隔夜饭变废为宝

迷你火腿奶酪蛋糕 虽然说是蛋糕，但是本质上算是蛋饼。当隔夜米饭中放入鸡蛋后，会让整个口感变得软嫩，就想小时候吃的鸡蛋饼一样可口，再搭配上火腿的香浓味道更佳。首先，制作之前需要稍微准备一些食材。 准备：鸡蛋、西葫芦、奶酪、火腿、西芹、葱、黑胡椒、盐、胡萝卜、橄榄油 1.将胡萝卜和西葫芦去皮洗净，切成丝状。再将西芹洗净同样切成丝。把葱切碎成末。取出准备好的火腿，将其切成小丁...

如何将户口迁回农村？

随着农村户口含金量不断的上涨，很多当年“农转非”的人想要把户口再重新迁回农村，但现在户口迁回农村不是想迁就能迁的，以下4种情况可将户口迁回农村。 1、因升学将户口迁出农村的学生以前农村孩子考上大学需要将户口迁到学校所在城市，这些学生毕业后若在城市没有稳定的工作或者想要回家创业，这种情况下提供毕业证和未就业证明，可将户口迁回农村。2、经过村集体同意 如果以前户口属于农村，因为个...

“黑白”北京一日游“套路”升级 监管如何管得住

一路通过路边传单小广告提供的电话号码，上了辆疑似“黑”一日游的旅游大巴，以120元一位的价格，走八达岭、十三陵的“长城贵宾专线”；另一路通过北京旅游集散中心的官方网站，以180元一位的价格，同样定制了八达岭、十三陵（定陵）送至鸟巢、水立方一日游的路线。记者调查发现，不仅非正规渠道报名的“黑”一日游藏有诸多陷阱，套路升级；通过正规渠道报名的“白”一日游，也有不少套路与不正规旅游团...