海啸逃生
海啸来临时逃生办法：
1、如果收到海啸警报，没有感觉到震动也需要立即离开海岸，快速到高地等安全处避难。通过收音机或电视等掌握信息，在没有解除海啸警报之前，勿靠近海岸。不要去看海啸—如果你和海浪靠得太近，危险来临时就会无法逃脱。
2、如果海啸警报响起时你正在学校上课，应听从老师和学校管理人员的指示行动。
3、如果你在海滩或靠近大海的地方感觉到地震，要立刻转移到高处，千万别等到海啸警报拉响了才行动。
4、一旦落入水中，尽可能寻找可用于救生的漂浮物，尽可能地保留身体的能量，沉着冷静，等待救援。
5、礁石和某些地形能减缓海啸冲击力，但无论怎样，巨浪对沿海居民构成严重威胁。因此在听到海啸警报后远离低洼地区是最好的求生方法。
海啸预测与逃生常识有：
1、看到海岸边的海水突然异常的增高或者降低，可能是海啸的预兆。应该立刻离开地势低的地方。
2、听到海啸的警报声音响起，不要犹豫立刻离开海边。迅速的望地势高的地方跑直到安全的地方才可以停下来！
3、逃离到安全的避难地方以后，可以通过电视收音机等随身关注海啸的信息。在警报没有解除的时候应该呆在安全的地方，不要再回去海岸上面！
4、如果在船上面听到警报声响起，不应该返回去港湾。如果有足够的时间，可以把船开到开阔的海面上。如果船停留在海港，没有时间开出海港需要尽快离开船只！
5、如果没有时间逃离海啸，应该抓紧坚牢固定的物体。不要到处乱跑，海浪来临屏住呼吸不要被卷走。海浪退走尽快望高处转移！
海啸应对措施有：
1、如果收到海啸警报，没有感觉到震动也需要立即离开海岸，快速到高地等安全处避难。通过收音机或电视等掌握信息，在没有解除海啸警报之前，勿靠近海岸。不要去看海啸—如果你和海浪靠得太近，危险来临时就会无法逃脱。
2、如果海啸警报响起时你正在学校上课，应听从老师和学校管理人员的指示行动。
3、如果你在海滩或靠近大海的地方感觉到地震，要立刻转移到高处，千万别等到海啸警报拉响了才行动。
4、一旦落入水中，尽可能寻找可用于救生的漂浮物，尽可能地保留身体的能量，沉着冷静，等待救援。
5、礁石和某些地形能减缓海啸冲击力，但无论怎样，巨浪对沿海居民构成严重威胁。因此在听到海啸警报后远离低洼地区是最好的求生方法。
海啸发生后救助他人的方法：
1、如果在海啸时不幸落水，要尽量抓住木板等漂浮物，同时注意避免与其他硬物碰撞。
2、在水中不要举手，也不要乱挣扎，尽量减少动作，能浮在水面随波漂流即可。这样既可以避免下沉，又能够减少体能的无谓消耗。
3、如果海水温度偏低，不要脱衣服。
4、尽量不要游泳，以防体内热量过快散失。
5、不要喝海水。海水不仅不能解渴，反而会让人出现幻觉，导致精神失常甚至死亡。
6、尽可能向其他落水者靠拢，既便于相互帮助和鼓励，又因为目标扩大更容易被救援人员发现。
7、人在海水中长时间浸泡，热量散失会造成体温下降。溺水者被救上岸后，最好能放在温水里恢复体温，没有条件时也应尽量裹上被、毯、大衣等保温。注意不要采取局部加温或按摩的办法，更不能给落水者饮酒，饮酒只能使热量更快散失。给落水者适当喝一些糖水有好处，可以补充体内的水分和能量。
海啸后的救灾方法：
1、捐赠急需物品迫在眉睫。 海啸的前两天，也是急需帐篷、食品、矿泉水、棉被等物品。所以，在捐赠物品时，不要捐赠灾区不需要的物品，这样不但起不到救灾的目的，而且会增添很多麻烦。所以，第一时间购买帐篷，通过邮局送往灾区非常必要。
2、后期捐款比捐物更重要。如果购买急需物品非常麻烦，那么，直接捐钱是最恰当的方式，这样，对灾区来说，是非常渴求的，毕竟灾后重建急需大量资金，灾区群众的正常生活走入正轨，仍需大量资金的支持，所以，捐款比捐物更具有长远意义。
3、可以在外围做好服务工作。很多志愿者为了不影响交通，直接步行进入灾区，也有很多社会救助人员在外围做好服务工作。比如：做向导，协助交警做好服务工作，或者为物流进行搬运，提醒过往车辆应该如何避让等。救灾，不一定进入灾区，也可以进行有效的帮助。
高温中暑急救措施：
1、转移：迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2、降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
