宝宝热伤风

小儿热伤风是指小儿夏季感冒，是夏季小儿的常见疾病，小儿热伤风多见于婴幼儿，多有高热，鼻塞，流黄涕，面红，咽红，舌尖红，舌苔薄白或黄白相兼。小儿热伤风比较风寒感冒更难治疗，因此家长要谨防夏天小儿热伤风。

小儿热伤风的原因

小儿热伤风引起上呼吸道感染的致病微生物众多，其中病毒约占90%，其他有细菌，支原体，衣原体等。小儿普遍易感，而且可以重复感染。常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒，副流感病毒，呼吸道合胞病毒，柯萨基病毒等。常见的细菌有链球菌，肺炎球菌，葡萄球菌等。致病的病原主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。

小儿机体防御功能不完善容易感染小儿热伤风

小儿呼吸系统发育尚不完善，呼吸道管腔相对狭小，黏液分泌较少，纤毛运动较弱，容易被感染。同时，小儿的免疫功能相对成人来说较弱，尤其是婴幼儿，出生时从母体得到的抗体已经消失，而自身的抗体又不足以对抗病原。另外，营养不良，过敏体质，缺乏锻炼都会影响孩子机体的免疫功能。

“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种夏天的普通感冒。宝宝感冒的主要症状有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧等，有的还会呕吐或者腹泻等。严重的还会出现肌肉酸软乏力，精神不好等症状。一定要引起家长的重视，可以先给孩子多喝水，并进行物理治疗。

但如果病情不断加重，并且已经出现了发高烧的情况，这个时候就应该及时带孩子去正规医院进行治疗，然后在医生的建议下通过口服药物治疗，严重的甚至需要打针治疗。千万不要耽误了最佳的治疗时机，当然也不要随便给孩子乱吃药，不然很容易导致副作用出现。

热伤风”发生在炎热的夏天，对孩子的护理就比较特别，要注意以下几个方面：

环境

夏天气温较高，体温不容易发散，因此尤其要注意保持一定的室温。在盛夏时，可适当开启空调降温，室温可控制在26℃～28℃。要注意避免室温过低，否则患儿皮肤下血管收缩反而不利于散热。空调房也要注意经常通风，保持空气清新。

饮食

夏天，人体从体表蒸发的水分明显增加，同时患儿由于发热，服用退热药，出汗会增多，因此保证患儿摄入充足的液体很重要。许多患儿呼吸道感染时，往往伴有胃肠道功能紊乱，消化酶减少，要让患儿进食清淡、新鲜、易消化的食物，避免出现胃肠道不适。

睡眠

保证患儿有充足的睡眠和休息才能让孩子早日康复，如果孩子咳嗽较剧烈，影响睡眠，可以在医生的指导下给孩子服用止咳药，以保证睡眠。

孩子患上热伤风，原因不外乎夏季高温，孩子新陈代谢加快，表皮血管和汗腺孔扩张，出汗大大增加，这时如若突然遭受低温侵袭，比如空调和电扇或凉水，温差就会导致孩子患上热伤风。室内温度控制在27°C作用，还要给孩子补充足够的水分，不要让孩子从室外回来就进入空调房，再加上孩子抵抗力较弱。

热伤风除了吃药外，还要尝试食疗法辅助治疗

1、荷叶粥鲜荷叶洗干净后切成碎末，与粳米一起同煮成荷叶粥，对宝宝疾病恢复、脾胃健康都有好处。

2、芡实饮用芡实煮水给宝宝喝，可以去湿、开胃。

3、西瓜汁将西瓜去子取瓤，榨汁服用，可以清热、降暑。

4、三花汤白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克，加水煎汤代茶饮，可以清热去火。

5、绿豆稀粥绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟即可食用，可以清热、降暑。

饮食调节

在预防宝宝热感冒问题，选择饮食调节很关键。通过饮食营养的补充，让孩子的抵抗力增强。宝宝感冒后，可以多吃一些蔬菜和水果，多吃凉拌的肉类食物。

补水

热伤风感冒要先补水，保证自身的代谢正常。热感冒问题的出现，多喝水，多吃粥类的食物，更利于肠胃的消化和营养的吸收。

温差控制

夏季感冒，很可能是宝宝受凉引起的。要是室内外的温度差别比较大，宝宝比较不适应，就容易引发热感冒。因此，尽量要控制好室内外的温度差别，才能够避免刺激引发的感冒问题。

天气变化，注意保暖

夏季常常出现阵雨或者是大暴雨，这种类型的天气，会导致温度下降。此时要为宝宝多穿件衣服，做好基本的保暖。

保证睡眠时间

要保证宝宝的睡眠时间。提升宝宝自身的免疫能力，要督促宝宝早点睡觉。宝宝休息时，室内窗户要打开，保证室内空气流通，保证空气质量。

宝宝热伤风发热时需要冷敷，冷敷属于物理降温，不会给宝宝的身体带来任何副作用。宝宝在发热期间要注意多饮水，饮食方面也要多注意清淡。宝宝在发热期间要注意温度变化，宝妈们要注意照顾宝宝的身体。无论是在气候寒冷的冬季还是炎热的夏季，都应该预防预防感冒出现，以免对宝宝身体造成危害。

但是家长们应该注意，孩子的居室环境一定要通风，这样有利于细菌、病毒的流通，空气流通对气体交换很重要，如果室内很干燥就要用加湿器。但千万不要让孩子直接被风吹到，不然很容易导致热伤风症状加重。如果病情比较严重，应该及时就医治疗。