扬州江都的汪师傅最近很烦心，因为腰痛就医，哪知道检查结果，却是他全身能长结石的地方都长了结石。
小便减少，肾绞痛
63 岁男子查出肾结石
从小到大，63 岁汪师傅身体一直挺好，几乎很少去医院，仅有的三四次体检也是退休前单位组织参加的。
汪师傅平时没什么特别的嗜好，就是在喝过小酒后，再泡上一杯茶。" 有时早上吃过一碗饺面后，也会泡上一杯，每天总要喝个五六杯吧。"
大约两年前，汪师傅偶尔感觉腰痛，因为没有其他症状，他并没有在意。可最近一个月来，他发现自己的小便越来越少。" 以为天热身体干，排出来的小便自然就少了。" 直到前不久，他感觉腰部经常一阵阵绞痛，而且一次重似一次，才去医院检查。
" 小便少，肾绞痛，当时估计是肾结石发作。" 市友好医院外二科主治医师赵化利说。
医生给汪师傅开了 B 超检查单，发现其肾里确有结石，但很小，不足以让他引起特别的疼痛。" 另外，肾结石不多，可肾部有大量积水，这需要进一步检查。"
全身长结石
引起疼痛的是泌尿管结石
在医生建议下，汪师傅进行了全身 CT 检查。这一查不要紧，却让他吓了一跳，肾有结石，胆囊有结石，膀胱有结石，泌尿管还有结石 ……
" 身体器官可能长结石的地方，都长出数量不一的结石。"
医生发现，汪师傅各 " 结石器官 " 中，最 " 麻烦 " 的是输尿管结石。
" 在右侧输尿管上端，密密麻麻有许多，其中最大的直径大约有 2 厘米，加上患者输尿管畸形，造成堵塞，尿液在肾内逐渐积攒，患者也没有足够重视平时的腰痛和少尿问题才导致结石越来越大。"
赵化利介绍，根据结石的位置以及个体感觉的差异，泌尿结石可引起肾绞痛、腰部轻微胀痛、血尿、无尿，严重者可出现感染性休克、败血症、肾功能衰竭、尿毒症、结石摩擦部位癌变等，有部分患者到了病情晚期都没有明显症状。
好在汪师傅因为肾绞痛前来就诊，最终得到及时治疗。医生通过微创经输尿管镜右气压弹道碎石术，取出碎石，疏通了其尿管及膀胱里的结石，解除了汪师傅的病痛。
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确定是否 " 结石体质 "
饮食注意，劳逸得当
可令汪师傅忧烦的是，自己的泌尿管结石、膀胱结石都暂时 " 清理 " 了，不知以后会不会复发，肾结石还小可以不管它，可胆囊里的结石也长满了，也需要要尽快手术。" 我这身体怎么这么爱长‘石头’呢？！"
友好医院外二科副主任医师王国峰
体内结石生成的原因不明，而所谓的 " 结石体质 " 就是相对普通人而言，其身体容易得结石，可能是身体里有某种物质过多，容易蓄积成为结石。特别是 40 岁以上的人，要通过体检来发现自己是否为 " 结石体质 "。
" 如果有胆囊结石、肾结石等问题，在平时的饮食上就要注意了。" 王国峰表示，一般来说，各种食物都含有长结石的成分，只要饮食不过量、平衡膳食、荤素搭配，就够了。
大约 60% 的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜，也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉等。
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后 2～3 小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
另外，胆结石患者要注意饮食清淡，少吃一些高热量、高脂肪的食物。还要注意每天补充一些新鲜的蔬菜水果，多喝水等。" 结石病人，要进行一定的运动锻炼，做到劳逸结合。不要过度劳累，也不要过度休息，让身体保持一定的平衡状态。"
( 责任编辑: 慕丹萍 )
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