首页> 资讯> 要闻> 人身安全> 正文

国足5-0马尔代夫 在足球运动中如何避免受伤?

2019.09.11 11:161916

第一次入选中国队,第一次首发出场打世预赛,对于艾克森来说,今晨这场和马尔代夫队的比赛,有着太多的意义与价值。难怪赛后他激动地说:“这场比赛能为中国而战,打进两球,我真觉得是一件非常荣耀的事情!”

赛前在奏演国歌环节,此前学习了很长时间的艾克森,一字一句跟唱中国国歌。从他的嘴型上看,他唱得相当标准,发音与口型与身边的队友们几乎看不出什么差别,由此可见艾克森前一阵学唱中国国歌确实是用了心,也花了不少时间。

在艾克森完成入籍各项手续后,广州恒大俱乐部就为他聘请了专业的中文老师,除了教他学写自己名字等简单汉字外,最重要的一件事情就是学唱中国国歌。艾克森也在多次接受媒体采访时表示,他在训练之余,只要有时间就跟老师学唱中国国歌,他希望有一天代表中国队出现赛场上时,他能够唱好中国国歌。在今晨的比赛看,艾克森不但球踢得好,而且中国国歌也学唱得很不错。

赛前,艾克森还专门在微博上发布了儿子彼德罗的一段视频,儿子为即将迎来中国队首秀的父亲加油助威。视频中彼德罗用中文说道:“加油!艾克森!”这一幕表明,艾克森一家人,无论是心理上,还是行动上,都做好了为中国效力的精心准备,这无疑会为艾克森赢得更多中国球迷的支持。

进球献给父母

为了祝贺第一次代表中国队比赛,艾克森还特地将父母请到了马尔代夫,他希望全家人在现场一起分享与见证这一难忘而重要的时刻。在为中国队打进两球后,艾克森表示,两个进球正好一个献给妈妈,一个献给爸爸。

“今天对我来说是特别重要的一天,我的爸妈也为此赶到了现场观战,这两个进球,我要献给我的爸妈,当然也献给所有的中国球迷。感谢大家,他们在赛前给我发了很多信息,不断地鼓励我。当然,我也要感谢我的兄弟们,胡尔克、奥斯卡 、保利尼奥,感谢他们一直以来对我的帮助和支持。”

谈到代表中国队征战世预赛的感受时,艾克森说:“我来中国踢球已有7年了,大家非常喜欢我,我也很适应中国。这场比赛能够为中国出战,并且为中国队打进两球,对我来说,真是一件非常荣耀的事情。

未来更会努力

首次参赛就为中国队打进两球,这当然属于一个开门红。接下来,艾克森是否还会中国队打进更多的球?“接下来我要做的就是继续专注于训练,只有训练扎实了,我们才会像今天一样踢好比赛。首战大胜固然很好,不过,我们现在离真正的目标还很远,所以我与全队都还要继续努力!”艾克森说,“我也会根据里皮教练的要求,在比赛中把平时训练的东西踢出来,为中国队打进更多的进球,为中国不断赢得更多的胜利。我最大的希望是,2022年我代表中国队,出现在卡塔尔世界杯上。”

在足球运动中如何避免受伤?

在场上要保持冷静,不要见球就兴奋,乱踢一通

踢球讲求方法,不能凭感觉乱踢。要观察周围的人,至少你该看看你的队友,先利用身体合理的把球缓冲一下,抓准时机,朝对手的球门进攻,这样不仅可以防止乱踢造成的伤害,还能有效率的踢球。

遇到强劲对手,不要慌张,整理好球队的防线

从稳固防守开始,保持好防线的齐整,在做好防守的时候把握住反击的机会,防守反击战术对于新手来说很好用。

千万不要在对手传球的时候用力的上前抢球

也许在事后你会幸运的觉得,正是在他要传球的时候,我当机立断地一脚踹飞球,成功地阻挠了对方的进攻。但其实千万不要在别人传球的时候抢球,因为传球的时候是正常踢球力量的几十倍,在你抢球的时候人家传球,搞不好这一脚就传到你的脚上来了,接下来后果可就不堪设想,万不得已不要在别人传球的时候去抢球。

没有经验的新手尽量不要争顶头球,不要高估了你的大脑承受能力

你的颅骨保护能力是十分有限的,如果你硬是逞能的用头球显示你的男人之风的话,那恭喜你,你要去看脑震荡科了。

在快速奔跑的时候绊倒受伤很要命

在这里只能提醒大家在球场上踢球时,既要看球也要看脚,一定要眼睛放亮点,小心受伤。

如果真的不幸受伤的话,请千万待在原地不要大幅度用力和移动

请根据你的伤情来迅速的做出判断,如果真的严重的话请让队友和对手帮忙,联系专业的救治医生。千万不要逞强。

踢球本身就是对抗的项目,磕磕碰碰难免受伤

踢球本来就是一件有危险系数的事情,如果被严重的踢伤,请千万不要怪罪踢伤你的人,大家都在奋力踢球为了赢得比赛,意外当然是时刻存在的,一定要调整心态,宽容他人,尊重彼此,由此增进大家之间的深深友谊。

遇到高手时不要怯场,大家都是从菜鸟开始的

就算被对手踢的毫无脾气,在场上也要保持拼搏。你想想,总是与和你同等水准甚至比你弱的对手踢球,你的进步幅度不会太大,而与水平比你高的对手踢球才能让你进步。

在场上首先要保护好自己,其次是不要故意弄伤队友

不要像某些老球痞一样喜欢用危险的小动作防守,这样的行为很恶劣,会让别人非常厌恶。

对于新手来说

习才是增进球技最好的方式

把踢球最基本的技术做好了,在球场上就会游刃有余了,受到伤害的机会自然也减少。

佰佰安全网:足球运动固然有很多好处,也能带给我们无限的乐趣,但我们同样需要注意很多事情,避免受到伤害。

( 责任编辑: 武伟伟 )

展开剩余全文
发表我的评论
提交评论

相关推荐

国足5-0马尔代夫 在足球运动中如何避免受伤?

国足5-0马尔代夫 在足球运动中如何避免受伤?

2019.09.11 1635
国足5-0马尔代夫 足球运动的基本规则是什么?

国足5-0马尔代夫 足球运动的基本规则是什么?

2019.09.11 5901
国足5-0马尔代夫 难道国足以后要崛起?

国足5-0马尔代夫 难道国足以后要崛起?

2019.09.11 5868
马尔代夫爆发H1N1流感 已有51人确诊感染

马尔代夫爆发H1N1流感 已有51人确诊感染

2017.03.16 2528
国足落后韩国 国足辣鸡也不是一天两天了

国足落后韩国 国足辣鸡也不是一天两天了

2019.01.17 3463
加载更多

最新资讯

女子感冒医院输错药身亡?官方回应:已介入调查

女子感冒医院输错药身亡?官方回应:已介入调查

2024.04.18 891
太痛心了!1岁半男童独自过马路,遭校车碾压身亡!

太痛心了!1岁半男童独自过马路,遭校车碾压身亡!

2024.04.18 875
下铺乘客购买的就是下铺的使用权 火车下铺应该“共享”吗?

下铺乘客购买的就是下铺的使用权 火车下铺应该“共享”吗?

2024.04.18 867
张珊珊不是自己女儿,是公司一个老同事的 张核子首度回应

张珊珊不是自己女儿,是公司一个老同事的 张核子首度回应

2024.04.18 688
烂尾7年!600多万全款买商铺 房屋建成被开发商要求补交2倍房款

烂尾7年!600多万全款买商铺 房屋建成被开发商要求补交2倍房款

2024.04.18 942

热门排行

不得随意禁止外地群众返乡过年!

不得随意禁止外地群众返乡过年!

2022.01.29 8745
美国解除中国学生赴美限制 家长们喜忧参半 敢不敢放儿去?

美国解除中国学生赴美限制 家长们喜忧参半 敢不敢放儿去?

2021.04.30 31412
女子举报公务员丈夫出轨公款消费 纪委避而不谈

女子举报公务员丈夫出轨公款消费 纪委避而不谈

2021.12.30 15805
重磅!三孩政策来了!网友“炸锅”!敢不敢生?

重磅!三孩政策来了!网友“炸锅”!敢不敢生?

2021.05.31 29474
浙江男子卖掉亲生儿子后带现妻游山玩水?你怎么看?

浙江男子卖掉亲生儿子后带现妻游山玩水?你怎么看?

2021.04.30 28376
加载更多
返回顶部
返回首页