剧烈运动或损害身体健康。据悉，杭州一名年轻女子做完100个深蹲后尿液变成酱油色，经诊断该女子患上横纹肌溶解症，索性就诊及时才无大碍。
年底月末，各大公司的奖励又要出来抢头条了。而那些没有完成业绩的单位、员工，也被“励志”，裸跑、干白酒、俯卧撑……
杭州26岁的王小姐不幸成为了被“励志”的员工，惩罚项目是做深蹲。悲催的是，王小姐做了100个深蹲后双腿剧烈疼痛，尿液呈酱油色，到医院一检查，肌酸激酶飙升到 9万多U/L，是正常人上限135U/L的700倍，“肌溶解”了。
王小姐今年26岁，在杭州一家销售公司工作。回想起前些天的“励志”活动，她难过又委屈。
“其实可以说是被连累的，我们销售团队分几个组，10月份我们这一组完成了目标任务，但团队另外一组没有完成。结果上面要求团队所有几十号人每人深蹲100个。” 王小姐苦着脸，“不少同事做六七十个也就算了，我们组的头特别顶真，非做100个，5分钟完成。”
王小姐平时也练瑜伽和跑步，身体还算不错，不过“励志”的前几天连续熬夜，正好是身体最虚弱的时候。
她蹲到60个时明显感觉吃不消了，但领导说了必须完成，后面几十个是咬着牙被同事架着完成的。
做完100个深蹲，头晕眼花，双下肢疼痛剧烈，站都站不起来了，下班都是朋友扶着回到家的，“若在蹲六十个时就打住，应该不会在病床上了。”本以为休息一晚就没事了，可谁知，第二天早上醒来，王小姐双腿疼痛更加严重，并且肿了起来。
去药店配了点药，熬了一天，但疼痛没丝毫缓解。半夜上厕所，她惊恐地发现尿液竟呈酱油色。这下王小姐慌了神，清晨5点多就急忙到浙江省人民医院挂急诊。
肾脏病科医生张维说，王小姐入院时情况是不太好，尿潜血4个加，肌酸激酶达到 9万多U/L……诊断是“横纹肌溶解症”。王小姐来医院还算及时，治疗后病情好转较快，一周后肌酸激酶已降至3000U/L，昨天，王小姐已出院回家休养了。
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那么“横纹肌溶解症”是什么？到底哪些原因会导致呢？
武进人民医院肾内科主任卢景奎介绍，“横纹肌溶解症”指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物（如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等）漏出，多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。
卢景奎介绍，“横纹肌溶解症”的病因十分复杂，国外有人研究指出获得性病因就有190余种，遗传性相关的病因40余种，常见的原因有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱（低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒）、极端体温（高热、低热）、药物、毒物、自身免疫、感染等。
其中最常见的是重压引起的，当年汶川大地震，很多从废墟中救出的人都得了这种病。“肌肉受到重物压迫，骨骼肌细胞发生破裂，肌红蛋白被释放到血液中，堵塞肾脏组织，引起急性肾衰等病变。”
卢景奎说，除了车祸，运动导致也很常见，特别是平时不怎么运动的人，突然做了大量运动，会对骨骼肌造成损伤。运动后出现肌肉酸痛、肿胀、无力、棕色尿就要小心了，很有可能是得了“横纹肌溶解症”。
卢景奎说,一旦得了“横纹肌溶解症”，病情轻的吃药即可，重的则采取支持疗法，透析必不可少。“今年2月，一位男性因电击被送来，皮肤大面积烧伤，肌肉损伤严重，还出现消化系统和肾衰竭，透析了3个月才慢慢恢复。”
( 责任编辑: 吴梦莉 )
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